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행동주의 직업상담 상담기법 : 불안감소기법(체계적둔감화)/학습촉진기법(강화,변별학습,대리학습,사회학습) 2023.05.09해당카페글 미리보기
직업상담의 상담기법은 크게 불안감소기법, 학습촉진기법의 유형으로 구분할 수 있다. 각 유형별 대표적인 방법을 각각 3가지씩 쓰고 간단히 설명하시오. (1) 불안감소기법 1. 홍수법 : 가장 높은 수준의 자극에 오랫동안 지속적으로 노출시킴으로써 불안...
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육효 단괘기법六爻斷卦技法 육효 괘 판단 기법 2024.05.28해당카페글 미리보기
후자는 기법 숙련이 필요하고 아울러 배합 영감으로 신의 응에 도달 하는 것입니다. 口訣: 구결 - 10 가지를 살펴 본다 一看旬空 공망을 살핀다 二看沖,충을 살핀다 三看刑合衰旺中。형합쇠왕중화 四看化出進退死, 화출 진퇴사 五看神煞凶不凶。신살 흉...
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[불안한 아이, 병원에 가야할까요?] 공포감,불안,정신과,심리상담,아동상담,청소년상담,심리상담,한국아동청소년심리상담센터 2024.05.02해당카페글 미리보기
따른 발달단계 별 과업, 인지 및 행동 양식, 다양한 치료 기법에 대한 폭넓고 전문적인 지식이 필요합니다(박진아·정문자,2007...맞게 개입되는 상담/치료는 아이의 정서를 안정시키고 불안 증상을 감소시키는데 효과적입니다. 4. 사회성 길러주기 아이들...
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478-상담기법, 인지적 기법, 정서적 기법, 행동적 기법 2024.04.19해당카페글 미리보기
유추해보도록 내담자에게 촉구한다. ㄴ. 정서적 기법 - 정서적 기법은 주로 내담자가 자신을 정직하게 나타내도록 하고, 정서적...사용한다. 유머는 비합리적 신념에서 오는 내담자의 불안을 감소시키기 위해 사용한다. b. 내담자에게 상담자의 자기 현시...
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불안을 이기는 기술 - 게드 젠킨스-오마르 지음 2024.06.05해당카페글 미리보기
7초 동안 숨을 참은 후 8초 동안 힘껏 숨을 내쉰다. 이 기법을 4번 반복하거나 마음이 평온해지고 공황 상태가 가라앉을 때까지...편안한 음악 감상 ; 편안한 음악을 들으면 최대 65%까지 불안을 감소시켜 준다는 연구 결과가 있다. 이 책은 불안, 걱정...
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작은 일에도 지나치게 불안하다면?…‘이 병’ 의심해봐야 2024.02.23해당카페글 미리보기
이완 기법 등의 비(非)약물치료를 병행하면 효과를 높일 수 있다. 생활습관을 교정하는 것도 중요하다. 규칙적이고 적당한 양의...게 도움이 된다. 윤지애 교수는 “사람이 많은 곳이 두려워 외출을 피해 집에만 있을 경우, 단기적으로는 불안이 감소...
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불안장애[anxiety disorder] 2024.01.21해당카페글 미리보기
통합하여 말한다. 진단에 따라 적합한 치료 기법을 8회에서 16회까지 다양한 기간 동안 적용하고 연습하게 된다. 그 외 불안과...불안을 완전히 없애는 것은 불가능하다. 다만 치료에 의해 불안 정도가 감소하고 정상적으로 회복할 수 있으나, 많은 경우...
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행동주의 상담기법에서 불안 감소기법과 학습촉진 기법 2012.03.24해당카페글 미리보기
안녕하세요? 2011.1회문제중 행동주의 상담기법을 크게 불안 감소기법과 학습촉진 기법 유형으로 구분 할 수 있다.각 유형별 대표적인 방법 3가지를 스시오. 저는 행동주의 상담기법 두가지는 내적 행동변화촉진 기법,외적 행동변화 촉진기법. 으로 알고...
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이완훈련기법 2023.12.11해당카페글 미리보기
전에 내담자에게 이완 훈련을 사용하는 이유와 전반적인 기법에 대해 간략하게 설명한다. 2. 내담자에게 자신의 근육 긴장 수준과 불안을 평가하도록 가르친다. " 이때 0-100 척도를 사용한다. (0은 긴장이나 불안이 전혀 없는 것을 가르치며, 100...
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카메라 촬영 기법 2023.11.03해당카페글 미리보기
감도 감소하므로 효과가 떨어진다. 3. 틸트(Tilt) 틸트는 카메라 위치는 고정되고 카메라 앵글만 위에서 아래로, 아래서 위로 촬영하는 기 법으로, 카메라를 부드럽게 연속적으로, 수직방향으로 이동시키는 것이다. 앵글을 아래에서 위로 촬영하는 방법을...