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스트레스와 불안감 해소 명상 인체에 미치는 이점은 무려 26가지 2024.07.24해당카페글 미리보기
연구에 따르면 초각 명상의 효과는 부정적인 영향 없이 항고혈압제를 추가하는 것과 같습니다. 그들은 초각 명상을 다른 이완 방법과 비교했지만 그것이 고혈압을 유의하게 감소시키는 유일한 방법이라는 것을 발견했습니다. 다른 명상들도 비슷한 효과를...
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🍀마음 힐링명상5 🌸불안감해소🌸 ㅡ지우개_심상수면명상 2024.04.14해당카페글 미리보기
지는 방법으로 하면 됩니다 명상하는 방법들은 많지만 나에게 맞게 명상을 하는것도 중요하기 때문에 그때그때 그날그날 내가...됩니다 🦋🌸🦋🌸🦋🌸🦋🌸🦋🌸🦋 🍀오늘의 마음 힐링명상5 🌸불안감 해소 🌸 ㅡ478 호흡기법 ㅡ지우개 심상 수면 명상 (핑크노이즈💕) ㅡ...
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만성담낭염수술후기. 김정윤 원장님께서 편안하게 진료를 봐주시고 수술법에 대해 자세히 설명해 주셔서 불안감이 많이 해소... 2024.06.19해당카페글 미리보기
수술후기. 김정윤 원장님께서 편안하게 진료를 봐주시고 수술법에 대해 자세히 설명해 주셔서 불안감이 많이 해소... ·진단 : 만성 담낭염 ·수술방법 : 단일공 복강경 담낭 절제 수술 ·집도의 : 김정윤 원장 ·입원기간 : 2일 ·성별/나이 : 여성/30세...
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불안감과 우울증에 빠진 한국인. 2024.07.05해당카페글 미리보기
자국 최우선주의만을 강조하는 특정 정치인들의 출몰이 미국 젊은이들 사이에서 좌절과 미래에 대한 불안감으로 작용했고 그것을 해소하는 방법으로 마약에 손대는 부류가 급증했다는 조사결과도 있습니다. 한국도 다르지 않습니다. 정치 사회 리더그룹...
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새벽 눈 뜰때 자주 불안감에 휩싸인다면… 2024.03.14해당카페글 미리보기
새벽 눈 뜰때 자주 불안감에 휩싸인다면… 아침 불안의 효과적 해소방법 4 아침마다 불안감이 반복될 경우 문제 요소는 없는지 확인해보는 것이 필요하다. /셔터스톡 아침에 눈을 뜨면 알 수 없는 불안감에 휩싸일 때가 있다. 약간의 불안감은 정상적인...