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증상 자가진단 폭식증은 주로 큰 양의 음식을 짧은 시간 동안 먹는 것을 특징으로 합니다. 이는 보통 빠른 속도로 이루어지며, 포화감이 오기 전에 이미 과식하게 됩니다. 또한, 이러한 행동은 대부분 혼자서 이루어지고, 이에 대한 죄책감이나 우울감을...

분리불안증과 비슷한 문제라 생각하면 되겠죠. ​ ​ ​ ​ 3. 인지행동적 관점 현재까지 케이스 중에 가장 신빙성이 있는 관점인데요. 공황 발작이 신체감각에 대해 위험한 것으로 잘못 해석하는 파국적 오해석에 의해 유발된다고 보고 있습니다. ​ 평소에 불규칙...

집단은 재정적인 걱정을 더 많이 하는 경향이 있었다. 혹시 자신이 그런 경향을 자신이 겪고 있는지, 그로 인해 불안증을 겪고 있는지 자가진단을 통하여 알아보자. 전혀 그렇지 않다 1점 가끔 그렇다 2점 종종 그렇다 3점 항상 그렇다 4점 1. 나는 내...

클릭 ☞ 불안증테스트 불안증 자가진단 1. 마음이 항상 불안하고 안정되어 있지 않다. 아니다 가끔 자주 항상 2. 매사에 자신이 없다. 아니다 가끔 자주 항상 3. 시험이 가까워 오면 심장이 뛰고 불안정하다. 아니다 가끔 자주 항상 4. 어려서부터 부모의...