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다이어트 중인 사람이, ‘흰 살’ 생선 먹으면 벌어지는 일 2024.10.20해당카페글 미리보기
방어, 꽁치, 멸치 등이 있다. 흰살 생선은 대구, 명태, 광어, 조기, 가자미, 도미 등이 대표적이다. 색이 다른 만큼 영양과 효능에도 차이가 있을까? 흰살 생선과 붉은살 생선은 지방 함량이 크게 다르다. 붉은살 생선이 더 기름지다. 100g당 지방 함량...
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흰살생선 vs 붉은 살 생선, 건강에 좋은 건? 2024.01.04해당카페글 미리보기
도미 등이 있다. 영양성분에서도 차이가 있는 걸까? ◇가장 큰 차이는 지방 함량 영양성분상 두 생선의 가장 큰 차이는 지방 함량이다. 붉은살 생선은 기름지다. 100g당 지방 함량이 5~17g에 달한다. 시중에서 쉽게 접할 수 있는 붉은살 생선 중 지방이...
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생선튀김 타르타르 동태포 생선커틀렛 생선 튀김소스 2024.10.25해당카페글 미리보기
정석! 생선튀김 레시피 .10000recipe.com 생선튀김 레시피 생선튀김은 흰살생선을 주로 사용하며, 고등어, 갈치 등 붉은 살 생선도 맛있게 즐길 수 있습니다. 재료: 흰살생선, 밀가루, 달걀, 빵가루, 소금, 후추, 식용유 만드는 법: 생선에 소금, 후추로...
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3월 25일, 민어회, 농어회, 가오리회, 홍어회, 풀치, 먹갈치, 밴댕이, 가자미, 눈볼대, 붉은메기, 아귀, 잡어, 냉동생선, 마른 2024.03.25해당카페글 미리보기
오늘 생선구매시 5,000원 할인됩니다. ※ 자연산회 석짱뜨기해서 보내드리오니 바로 썰어드시고 남으면 랩에 싸서 냉장해서 드세요. 더 자세한 안내는 동영상에서 확인 가능 하십니다. (예금주: 탁광필 *** **** **** 국민) (예금주: 탁광필...
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