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있다. 브라질너트는 브라질넛 나무 열매의 단단한 겉껍질 속에 들어있는 씨앗을 뜻한다. 브라질너트는 아마존 열대 우림에서만...비타민, 철분 ,오메가3 지방산이 들어있다. 셀레늄의 왕 브라질너트 효능과 브라질너트 부작용에 대하여 알아보자. 브라질...

PostView.nhn?blogId=crom234&logNo=220934026366&proxyReferer=https:%2F%2Fwww.google.com%2F 브라질너트 효능과 꼭 주의할점~알고먹자! 브라질너트 효능 제대로 알고 먹어야 겠습니다. 모르고 먹으면 심각한 부작용을 초래할 수 있습니다. 요즘... blog...

땅콩 부작용 및 섭취시 주의사항 ①땅콩의 가장 치명적인 단점은 알레르기를 유발할 수 있다는 점입니다. (알레르기 증상 발생시 섭취 즉시 중단.) ②땅콩은 고단백·고지방 식품이기 때문에 이미 혈앞이 높거나 심장병이 있는 사람은 섭취를 자제해야...

호두의 효능 가운데 잘 알려지지 않은 것이 바로 남성의 생식능력에 미치는 긍정적인 영향이다. 하루에 75g의 호두를 먹은 남성들을 연구한 결과 정자의 상태가 좋아지고 활동성이 증가했다. ■ 탈모예방 호두에는 양질의 단백질과 불포화지방산, 비타민...