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대부분 착각하기 쉬운 당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식 2025.02.03해당카페글 미리보기
혈당을 높이는 경우가 많습니다. 오늘은 착각하기 쉬운 당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식을 알려드릴게요! 착각 1️⃣ 건강한 지방...개선하는 효과가 있어요. 견과류(아몬드, 호두, 브라질너트 등)도 적당량 섭취하면 혈당 조절에 도움이 됩니다. ❌ 나쁜 음식...
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브라질너트/ 효능 2018.06.14해당카페글 미리보기
뇌세포를 활성화시켜주어 뇌기능을 활발하게 해준다고 해요. 이외에도 당뇨,신장, 간건강에도 도움이 된다고 합니다. 단, 브라질너트를 과하게 섭취하게되면 위장장애나 탈모, 혹은 피부발진등이 생길수 있으니 하루권장량을 지키는게 좋다고합니다. 또한...
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혈관건강.다이어트.브라질너트/천기누설/기치유센터/기수련/기치료/자연요법/대체의학 2017.08.03해당카페글 미리보기
혈관건강.다이어트.브라질너트/천기누설/기치유센터/기수련/기치료/자연요법/대체의학 당뇨, 혈압, 고지혈증 등 혈관 질환을 앓고 있는 사례자분은 지금 1년 동안 약을 드시고 계시고 있는데도 중성지방이 210으로 기준치 이상으로 약간 높은 것으로...
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브라질너트의 효능 2019.05.23해당카페글 미리보기
합니다. 그 효능으로는 혈중 콜레스테롤과 중성지방을 낮춰 혈관건강에 도움을 준다고 합니다. 그리고 브라질 너트 안에 들어있는 셀레늄이 당뇨를 완화하는 시키고 셀레늄이 풍부한 식사를 했을 때 당뇨 발병률이 낮아진다고 하네요. 하지만 브라질 너트...
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브라질너트 효능으로 건강관리하기! 2019.01.08해당카페글 미리보기
사차인치 너트가 조금 생소할 수 있으니 간단히 설명드릴께요 수리남, 베네수엘라, 볼리비아, 콜롬비아, 에콰도르, 페루, 브라질 남서부와 같은 남아메리카 원산으로 페루에서 유래하였으며, 카리브해의 윈드워드 제도 내에서도 찾아볼 수 있어요 페루의...
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혈당 낮추는데 좋은 견과류 2024.11.09해당카페글 미리보기
너트 = 브라질너트에 들어있는 필수 미네랄인 셀레늄은 제2형 당뇨병 환자의 인슐린 수치를 낮추고, 인슐린 감수성을 높이며, 혈당 수치를 개선할 수 있다. 피스타치오 = 피스타치오는 제2형 당뇨병 환자의 중성지방 수치를 낮추고 HDL 콜레스테롤과 LDL...
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40대, 치매 걱정되면 고혈압 먼저 잡아야[베스트 닥터의 베스트 건강법] 2024.06.10해당카페글 미리보기
먹는다. 다섯째, 땅콩, 호두, 아몬드, 잣, 브라질너트, 마카다미아, 해바라기씨 같은 견과류를 간식으로 먹는다. 뇌세포를...고기 같은 붉은 고기보다는 닭고기 오리고기같이 흰 살코기를 먹는다. 여덟째, 당뇨가 없다면 과일을 일주일에 두 번 이상...
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당뇨에 좋은 견과류는? 2019.08.22해당카페글 미리보기
에 등록된 6898개 식품 중 셀레늄 함량 1위는 브라질너트입니다. 브라질너트 1알(4g)에는 약 76.68㎍(USDA 기준)의 셀레늄이...당뇨병 예방과 관련된 연구들이 보고되고 있습니다. 미국 당뇨협회가 발간하는 학술지 <당뇨병 관리>에 실린 연구에 따르면...
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견과류, 당뇨환자 심장병 위험 낮춰 심혈관 질환 발생 17%ᆞ사망위험 34% 줄여 2019.02.21해당카페글 미리보기
먹는 당뇨환자들에 비해 주당 5회 섭취하는 환자들은 전체 심혈관질환 발생 위험이 17% 낮고, 관상동맥질환 위험은 20%, 심혈관질환으로 인한 사망 위험은 34%, 그리고 모든 원인으로 인한 사망위험도 31% 감소했다. - 당뇨병 진단을 받고 견과류 섭취량을...
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대장암(大腸癌) 2024.02.25해당카페글 미리보기
폐암, 당뇨 ㅇ 짚신나물과 삼백초를 같은 양으로 말려 두고 차처럼 달여 마신다 ㅇ 유근피 900g을 물 9ℓ에 20시간 은근히 반으로 달여 유근피는 건져내고 죽염 250g을 타서 잘 저어 고운 광목천에 3회 걸러내어 관장기로 1일 2회 항문 또는 자궁에 주사...