cafe

캐나다 대표음식 소개를 하려고 합니다~ 1. 푸틴 (감자튀김) 푸... blog.naver.com *뉴질랜드 : https://m.blog.naver.com/z1ojm/221483243534 뉴질랜드 전통음식 알아보기 안녕하세요~ 오늘은 간만에 생활정보 이야기를 한 번 써보려고 합니다. 이번에...

맵프렌즈란 ? 전 세계 나라들의 위치와 모양, 인사법, 맛있는 음식 유명한 인물까지! 신기한 것들을 많이 배울 수 있는 유익한...따라 적으며 선생님의 목소리를 따라 말해보았어요 😆 2 브라질을 대표하는 것은 무엇일지 알아보고 스티커를 붙여보았어요...

호두, 브라질너트 등)도 적당량 섭취하면 혈당 조절에 도움이 됩니다. ❌ 나쁜 음식 – 코코넛오일, 팜유, 마가린 코코넛오일과 팜유는 포화지방이 많아 혈관을 막고, 인슐린 저항성을 증가시킬 수 있어요. 특히 마가린(경화유)이 들어간 가공식품은 트랜스...

좋은 음식으로 많이 알려져 있는 대표적인 과일인데요. 복숭아는 수분을 보충할 수 있을 뿐만 아니라 체내에 쌓인 노폐물을 배출하는데 효과적이며 갑상선의 기능을 회복하는데 도움을 줍니다. 2. 브로콜리 브로콜리에는 테인, 셀레늄, 비타민C가 풍부해...