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[국내이슈] 비접 쉐딩중에 브레인 포그 있는 애들 있냐? 2024.10.30해당카페글 미리보기
브레인 포그란? '뇌에 낀 안개'라는 뜻으로, 머릿속이 뿌옇고 멍한 느낌이 지속되어 사고력과 집중력, 기억력이 저하되고 피로감과 우울감을 느끼는 현상을 총칭한다. 다만 질환으로 등록되지 않은 것으로 알 수 있듯이, 이는 질병이 아니라 여러 요인에...
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브레인포그(Brain Fog) 증후군 2023.01.12해당카페글 미리보기
후 또는 또는 완치 후에도 후유증으로 브레인포그증후군을 호소하는 사람들도 많다. 브레인포그증후군의 주증상은 위에 표에서...단어 그대로 머리에 안개가 낀 듯해서 뇌기능이 떨어진다는 뜻이다. 질환자들의 말을 빌면 '흐리멍텅해서 일 처리를...
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머리에 안개 낀 듯 흐리멍덩.. '브레인 포그 증후군' 아세요? 2019.07.23해당카페글 미리보기
집중이 잘 안 되고 멍한 상태가 계속 된다면 '브레인 포그(Brain fog) 증후군'은 아닌지 의심해야 한다. 브레인 포그는 '안개 낀 뇌'라는 뜻으로 질병은 아니지만 뇌신경의 미세한 염증으로 인해 집중력 장애, 기억력 저하, 피로감, 졸림 등의 증상이 지속...
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브레인 포그증상, 원인, 극복법 2022.06.21해당카페글 미리보기
중 하나로 브레인 포그(Brain Fog)를 호소하는 사람이 많아졌다는 뉴스를 접하신 적이 있으실 텐데요. 브레인 포그는 직역하면 '뇌 안개'라는 뜻으로 뇌에 안개가 낀 것처럼 답답하고 집중하기 힘든 증상을 뜻합니다. 평소에는 아무렇지 않게 하던 일들에...
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뇌 안개(Brain fog) 걷어내는 방법(7) 2024.05.15해당카페글 미리보기
“지금 뭐 하려고 했지?” 이런 말을 입에 달고 산다면 브레인 포그(Brain fog)를 의심해 볼 수 있다. 브레인 포그는 ‘뇌에 낀 안개’라는 뜻으로, 머릿속이 뿌옇고 멍한 느낌이 지속되어 사고력과 집중력, 기억력이 저하되고 피로감과 우울감을 느끼는...
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하버드 의대가 확인한 동양 침술의 신경해부학 메커니즘 2024.10.22해당카페글 미리보기
이는 브레인 포그 등 인지 장애로 이어질 수 있다. [미국 워싱턴 의대 Alice Gray, 재판매 및 DB 금지] (서울=연합뉴스) 한기천 기자 = 옛날부터 한국, 중국 등의 전통 의학에선 통증이나 질병 치료에 침술(鍼術ㆍAcupuncture)이 널리 쓰였다. 미국 하버드...
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목포, 그리고 퍼플섬 뚜벅이 여행 - 그 세번 째 이야기 2024.08.05해당카페글 미리보기
판수리의 뜻이 <깨끗한>이라는데 이름에 걸맞게 아주 깨끗하다. 펜션 입구에서 안까지 한가득 놓인 잘 정돈된 화분들이 그저 놀라울 따름. 반들반들한 큰 잎사귀를 달고 있는 크고 잘자란 나무들보다 이런 소품같은 화분들이 참 예쁘고 정겹다. 인터넷에서...
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나는 천천히 늙도록, 건강하게 먹고 있을까? 나의 식단점수 테스트 2024.01.08해당카페글 미리보기
그렇다 카더라~ 0점에 가까울수록 가속노화.. 그러니까 빨리 늙고 있다는 뜻이겠죠ㅠ (가속노화는 사실 뇌가 늙는거라네요 브레인포그, 우울감, 건망증, 집중력 저하 등등과 함께함..) 미방 그렇지만 난 패스트푸드도 좋아하고 치즈도 좋아하고 빵이랑...
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학전웰빙강의 / 나물,디톡스,꿀잠 2024.05.11해당카페글 미리보기
초래하는 브레인 포그는 서카디언 리듬을 교란시키는 악순환으로 이어집니다. 당연히 수면부족은 인지력 감퇴를 비롯한 치매 위험률을 높이게 됩니다. 또 회복수면은 인지건강 분야뿐만 아니라 편두통 및 알코올과 약물의 오남용 예방, 당뇨예방, 체중조절...
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당뇨 전 단계…‘인슐린 저항성’ 5가지 증상은? 2024.04.03해당카페글 미리보기
Endocrinology & Metabolism)에 실린 데이터에 따르면 인슐린 저항성이 있는 성인의 절반은 비만 체중이 아니었다. 3 브레인 포그 인슐린 저항성이 있다는 것은 포도당이 세포에 에너지를 공급하기 힘들다는 뜻이다. 뇌에도 세포가 있다. 이로 인해 일반적...