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결정을 내리기 어려움 - 혼란스러움을 자주 느낌 ## 브레인포그의 원인 브레인포그의 원인은 다양할 수 있습니다: - 스트레스와 불안 - 수면 부족 - 영양 불균형 - 호르몬 변화 - 만성 피로 증후군 - 코로나19를 포함한 바이러스 감염 후유증 ## 브레인...

브레인포그 증상은 뇌 기능에 영향을 미치는 질병으로, 일상 생활에서 많은 어려움을 겪게 됩니다. 이러한 증상은 집중력 저하, 기억력 감퇴, 불안, 우울, 피로 등 다양한 증상으로 나타납니다. 브레인포그 증상은 뇌 기능의 일부 기능이 손상되어 발생...

무겁고 어지러움, 현실감각 뚝 떨어지는 브레인포그(Brain Fog), 안개 속을 헤매이는 뇌를 맑고 건강하게 할 치료법은 브레인포그증후군, 뇌세포가 죽어가는 이 증상은 서서히 진행된다. 그동안 병명은 몰랐지만 아주 일찍 초등학생, 중학생 때부터 머리가...

만듭니다. 또한, 뇌안개 증후군은 비만, 비정상적인 월경 및 당뇨병과 같은 다른 상태로 이어질 수 있습니다. 코로나19 브레인 포그(뇌안개)란? 최근에 2020년 봄에 바이러스에서 회복된 이후로 많은 사람들이 "인지 문제"로 어려움을 호소하는 경우가...

머리에 안개 낀 듯 흐리멍덩.. '브레인 포그 증후군' 아세요? 이금숙 헬스조선 기자 입력 2019.07.23. 09:08 댓글 11개 자동요약 머리에 뿌옇게 안개가 낀 것처럼 집중이 잘 안 되고 멍한 상태가 계속 된다면 '브레인 포그(Brain fog) 증후군'은 아닌지...

기침‧호흡곤란 계속되면 ‘만성 코로나 증후군’ 의심 임태균 기자2024. 4. 2. 12:19 타임톡0 요약보기 음성으로 듣기 번역...코로나19 증후군 진료지침 마련 3개월 이상 호흡기증상·브레인포그 등 지속시 의심 이미지 크게 보기 사진은 기사의 특정...

합니다. 그 외에도 빈혈이나 갑상선 기능 저하증 등의 질환이 있으면 뇌혈류 장애가 발생해 브레인 포그 증후군의 위험이 커집니다. 고혈당 음식 피해야 브레인 포그를 해결하는 식단은 없지만 증상을 극복하는 데 도움을 주는 식단은 있습니다. 바로 혈당...

정도로 운동한 사람의 경우 치매 위험이 약 40% 감소한다는 연구 결과가 발표된 바 있다. 이 밖에도 만성피로증후군, 불안장애, 브레인포그 증후군 등에 의해 집중력 저하가 나타날 수 있는데, 국내외 연구에 따르면 이들 질환을 개선하는 데도 운동이...

유사하게 폐경기 동안 에스트로겐 수치가 떨어지면 건망증, 집중력 저하를 유발할 수 있습니다. 또한 생리로 인해 브레인 포그의 증상이 나타날 수 있습니다. PMS(월경전 증후군)와 PMDD(월경전 기분장애)의 경우는 불안감, 우울감과 함께 증상이 나타나기...