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오전간식 전복죽 점심 차조밥.어묵탕.오리주물럭.브로콜리깨소스무침.깍두기 오후간식 치즈김치전.둥글레차

볶은 멸치 볶은 콩 <점심> 10/14(월) 15(화) 16(수) 17(목) 18(금) 점심 기장밥 무청시래기국 돈육메추리알장조림1,10 브로콜리깨소스무침 깍두기9 유기농요구르트2 귀리밥 소고기당면국16 순살고등어구이7 가지나물 배추김치9 산양유2 볶음밥 팽이버섯...

검정콩밥 호박두부된장국 채소달걀말이 브로콜리깨소스무침 잘게썬깍두기

▶오전간식 : 쿠키, 차 ▶오후간식 : 연양갱, 차 ▶점심 제공식단 : 잡곡밥, 황태국, 돈육김치볶음, 온두부, 브로컬리깨소스무침, 동치미 ▶저녁 제공식단 : 잡곡밥, 애호박두부국, 계란말이, 근대고추장무침, 다시마튀각, 동치미

바나나 쌀밥,조갯살미역국,훈제파프리카볶음,브로콜리깨소스무침,깍두기 케이크,쥬스 (생일식단으로 대체)

오전간식 : 배 점 심 : 기장밥, 숙주맑은국, 훈제오리파프리카볶음, 브로콜리깨소스무침, 깍두기 오후간식 : 바람떡, 우유

점심 ㅡ율무밥ㆍ소고기뭇국ㆍ메추리알새송이조림 브로콜리깨소스무침백김치(대체 김치)

작게 잘라 끓는 물에 살짝 데친다. 2.오이는 소금으로 비벼 씻은뒤 4cm길이로 잘라 세로로 반 가르고 얇게 저민다.. 3.작은 볼에 분량의 깨소스 재료를 넣고 적은 거품기나 젓가락으로 고루 젓는다. 4.브로콜리,오이,당근 ,햄 볼에 담고 깨소스 뿌려...

기장밥 부추재첩국 돈육느타리당면볶음 브로콜리깨소스무침 깍두기