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피기도 전에 져야 하는 인생 어쩌다 내게도 봄이 왔는데 제값 못한다 수군수군

식목일🌳을 맞이하여 친구들과 브로콜리에 채소.과일로 꾸며보는 요리활동을 했어요~ 손으로 만지고 느끼고~ 냄새를 맡아보며 냠냠 맛도 보았답니다^^ 예쁜 모습들♡ 즐겁게 감상해주세요~ 선생님과 함께 꾸며보았어요~ 포도를 쏘옥~ 선생님의 이야기를...

지나다 보니 아는동생네 밭인데 브로콜리 가 꽃이 폈네요 가격이 없는지 관리를 하지 않아 엉망이 되었네요 야채값이 좋아도 산지는 가격이 없고 암튼 농사 짓는분들 고생이 많으신것 같습니다 요렇게 이쁘게 있는건 몇개 없고 꽃이 다 폈네요

1/2개 피망 1/2개 버섯 5개 닭가슴살 100g 양파 1/4개 마늘 2쪽 간장 1큰술 참기름 1큰술 후추 약간 소금 약간 레시피: 브로콜리는 꽃채를 따로 떼어 깨끗이 씻고, 당근과 피망은 채 썰어, 버섯은 얇게 썰어 준비합니다. 닭가슴살은 큐브 모양으로 썰어...

요즘 날씨가 좋아서 브로커리가 잘자랍니다 정신없이 수확하다 보면 잎사귀에 가려 따지못한 브로커리가 있는데 2~3일 지나면 상품성이 떨어져 걍 둡니다 나 여기있다요. 하며 꽃을 피우면 왠지 기분좋아지는 브로커리 꽃~~이쁘죠^^

브로콜리 허파 기관지 꽈리(폐포)처럼 생긴 녹색 꽃 채소 <브로콜리의 장점> 미국 식품의약국(FDA)이 공인한 브로콜리의 장점 1. 암 예방 ‘미국 암 협회’에 따르면, 브로콜리 속 설포라판(Sulforaphane), 인돌(Indole) 화합물은 체내 산화 스트레스를...

자른 단면이 싱싱한 것이 좋답니다. 꽃이 피어있는 것은 영양과 맛이 떨어지기 때문에 꽃이피기 전의 브로콜리를 고르는게 좋답니다. [ 브로콜리 줄기 ] 브로콜리 줄기에는 송이보다 영양가도 높으며 식이섬유의 함량이 높답니다. 버리지 말고 먹는 것이...

줄기와 꽃송이 끓는물에 살짝 데쳐서 찬물에 헹궈 (아삭한 식감을 위해 진짜 살짝 데칩니다) 냉장고만큼 추운 세탁실에 두었네요 2~3일후 먹으면 맛들었겠지요 브로콜리 의 꽃보다 줄기가 더 맛있네요 작은 줄기는 삶아놨네요 시래기처럼 된장에 지져...

얇은 막이 형성되고 있어요. ★★★ 브로콜리를 물속에 거꾸로 세워 놓아야 하는 이유! 브로콜리 봉오리의 작은 꽃들이 물을 머금고 서서히 활짝 펴지면서, 브로콜리 사이사이에 있던 흙이나 먼지가 밖으로 떨어져 나오게 되기 때문이에요. 이 상태로 약...