카페검색 본문
카페글 본문
-
저의 브로콜리 보관법^^ 2024.10.16해당카페글 미리보기
농부님께 구매한 브로콜리를 줄기 쎈부분 빼고 소다에 씻어서 냉동보관용 비닐에 넣어서 냉동 시켜두면 두어달 거뜬히 먹을수 있습니다,, 냉동용 비닐은 수분이 빠져 나가지 않습니다^^ 푸짐 합니다 ㅎㅎ
-
냉동하면 단백질 6배?...냉동 보관 '좋은 음식 vs 안 좋은 음식' 2024.09.02해당카페글 미리보기
100g당 50.2g으로 생두부의 약 6배 코코넛오일 1 스푼 넣어 지은 쌀밥 12시간 냉동 시 칼로리 최대 60% 감소 팽이버섯, 시금치, 브로콜리도 냉동 보관 후 조리하면 영양 성분 증가 커피 원두는 냄새 흡수하는 성질 있어 냉동 보관 금물…밀봉해 서늘한 곳...
-
브로콜리 데치기 시간 브로콜리 세척 손질 브로콜리 요리 보관법 2024.08.24해당카페글 미리보기
수 있습니다. 브로콜리 보관법 냉장 보관: 밀폐용기에 담아 냉장 보관하면 3~4일 정도 보관할 수 있습니다. 냉동 보관: 데친 브로콜리는 물기를 제거하고 냉동 보관하면 한 달 이상 보관 가능합니다. 필요할 때마다 해동하여 사용하세요. 브로콜리 활용...
-
유기농인증 원목표고버섯 생표고버섯/브로콜리 2024.10.17해당카페글 미리보기
이웃형님은 하루에 8~9키로씩 담아서 20박스 이상 내는데 우리는 조금이라 소포장으로 2키로 4키로 포장하는데 브로콜리 는 김치냉장고나 냉동 보관도 된다고하네요 🥦 브로콜리 2키로이상 4개 20,000원 4키로이상 7~9개 34000원 무료배송 합배송됩니다...
-
브로콜리 칼로리 보관 2024.10.24해당카페글 미리보기
bag in the refrigerator 냉장 보관: 밀폐 용기에 담아 냉장 보관하면 3~5일 정도 신선하게 섭취할 수 있습니다. 냉동 보관: 싱싱한 브로콜리를 깨끗이 씻어 물기를 제거한 후, 끓는 물에 데쳐 찬물에 식힌 후 냉동 보관하면 1~2개월 정도 보관할 수...
-
냉동 보관 '좋은 음식 vs 안 좋은 음식' 2024.01.19해당카페글 미리보기
비타민이 빠져나갈 수 있어 수확하는 즉시 냉동한다. 시금치 시금치는 상온에서 보관하면 하루 만에 비타민의 60%가 손실된다...비타민C가 응축돼 흡수율이 높아진다. 이미지=pixabay 브로콜리를 얼리면 수분이 빠져나가기 때문에 비타민C가 응축돼 체내...
-
없는시간 쪼개서 식단하시는 분들 냉동야채 써보세요 2024.07.11해당카페글 미리보기
파프리카, 브로콜리 등)가 많 x.com https://x.com/01771g/status/1811357213010895151?s=46 X의 01771님(@01771G) 식단한다고 먹어봤지만 이 상품 저는 불호였음 여기 들어있는 가지가 세상에서 제일 맛없음 과숙된 상품성 없는 놈을 넣은듯함 야채 각각...
-
브로콜리 효능 및 효과 보관법 2023.05.30해당카페글 미리보기
4일 정도 보관을 할 수 있다고 합니다. 만약 물에 데친 브로콜리라면 물기를 제거하고 지퍼백에 넣어 냉동 보관을 하면 2~3주 정도 보관이 가능하다고 하네요. 이상으로 브로콜리 효능 및 효과 보관법에 대해서 알아보았습니다. 오늘도 좋은 하루...
-
브로콜리에 있는 벌레 1,660마리 안 먹으려면 '이렇게' 세척하세요 2024.05.26해당카페글 미리보기
소비하는 냉동 브로콜리에는 평균적으로 약 1,660마리의 벌레가 포함되어 있다고 합니다. 효과적인 브로콜리 세척법 사진 출처: 언플래쉬1. 식초나 소금물을 활용한 세척 브로콜리를 흐르는 물에 간단히 씻는 것만으로는 충분하지 않습니다. 소금물에...
-
브로콜리 세척 방법 2024.03.29해당카페글 미리보기
소비하는 냉동 브로콜리에는 평균 1,660마리의 벌레가 들어있다고 합니다. <올바른 브로콜리 세척 방법> 1.식초나 소금물 사용 흐르는 물에 씻는 것이 아닌 소금물에 브로콜리가 푹 담기도록 넣어 30분 정도 담가주는 것이 중요합니다. 또한 식초를 희석...