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넣습니다. 뚜껑을 덮지 않고 2~3분간 데칩니다. 찬물에 헹궈 물기를 빼줍니다. .10000recipe.com 브로콜리 데치는 방법 브로콜리 맛있게 먹는 법 볶음: 다양한 채소와 함께 볶아 먹으면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있습니다. 무침: 고추장이나 간장을 이용...

3단계: 흐르는 물에 씻기 물에 담가둔 브로콜리를 흐르는 물에 하나씩 꼼꼼히 씻어줍니다. 봉오리 사이사이에 숨어있는 이물질...흐르는 물에 씻기 ♨️ 영양 손실 없이 맛있게! 브로콜리 찌기 브로콜리는 찌는 것이 가장 영양 손실이 적고, 아삭한 식감...

더해 먹는 법 ! 더위가 정점에 달한 여름철, 상큼하고 건강한 간식을 찾으시나요? 오늘은 달콤한 대저 토마토와 영양가득한 브로콜리를 활용한 마리네이드 레시피를 소개합니다. 간단한 재료와 조리 과정으로 누구나 쉽게 만들 수 있으며, 남녀노소 누구나...

오늘은 브로콜리를 맛있게 먹는방법에 대해서 알려드리겠습니다~!!! 먼저 브로콜리의 생명은 찍어먹는 소스입니다👍 1. 초장 초장의 매콤함과 아삭한 식감의 조화입니다🥦🥂 2.마요네즈 고소함이 대단합니다🍟🥓 3. 겨자 머리를 찌르는 달콤함과 새콤함🍓🍍🍋 오늘...