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도움을 줍니다. 반찬: 브로콜리를 삶거나 볶아 반찬으로 먹습니다. 샐러드: 브로콜리를 샐러드에 넣거나, 브로콜리 샐러드를 만들어 먹습니다. 요리: 브로콜리를 활용한 브로콜리 크림 파스타, 브로콜리 치즈 볶음밥, 브로콜리 수프 등을 만들 수 있습니다...

찬밥을 사용하면 더 맛있게 볶아집니다. 치즈 대신 피자 치즈를 사용해도 좋습니다. 취향에 따라 버섯, 브로콜리, 피망 등을 추가해도 좋습니다. 볶음밥을 마무리하기 전에 참기름을 조금 넣으면 더욱 고소한 맛을 즐길 수 있습니다. 후기 저는 오늘 처음...

초록색야채는 아주아주 싫어한답니다ㅜㅜ 초록색만보이면 빼고먹으려고해요ㅜㅜ 브로콜리도 싫어하는 야채중에하나예요 그래서 지우가 좋아하는 볶음밥에 브로콜리작게잘라넣어 주었답니다 다른야채나 소고기맛으로 브로콜리맛은 안나는지 아주잘먹었어요~

버섯의 식감이 좋으며, 간장과 굴소스의 조합으로 감칠맛이 넘칩니다. 영양: 브로콜리와 버섯은 비타민, 미네랄이 풍부하여 건강한 식단에 도움이 됩니다. 활용: 밥반찬으로 뿐만 아니라, 면 요리나 볶음밥에 함께 넣어 먹어도 좋습니다. .youtube.com...