cafe

만점 식사로 어르신들의 건강과 행복을 키워드리는 6월 25일 제천실버홈&주간보호 바른 식단입니다. ^^ <조식 메뉴 : 브로콜리새우볶음, 연근조림, 조미김, 배추김치 / 숭늉국> 조리원 선생님들께서 손수 밀고 뜯어 만든 쫀득~한 칼국수와 수제비~ 영양가...

쫄깃한 새우살과 함께 깔끔하게 볶아 먹은 브로콜리 볶음입니다. 새우 브로콜리 볶음 재료:브로콜리 140g, 냉동 새우살 9개, 마늘 4톨, 페페론치노 2g 액젓 1t, 소금 1/3t, 후춧가루 톡톡, 포도씨유 1T, 식초 2T 새우 밑간:맛술 1T, 소금과 후춧가루 약간...

호박과 브로콜리가 충분히 무를때까지 볶았다. 밥지어 소분해 냉동해 뒀던밥 꺼내 데워 접시에 담고 볶아준 애호박브로콜리 볶음 담아내면 끝. 여름엔 생채소 먹는게 조심스러워 샐러드 자제 하고 피클과 볶음으로 먹고있습니다 들기름과 새우젓이 만나...

입맛은 없고 그래서 만들어 봤습니다. 맛있게 먹은 저녁이었어요. 완성된 모습입니다. 양파,당근,파프리카,브로콜리 대파등 준비합니다 관자,새우, 전복,솔방울무늬오징어는 미림을 살짝 뿌려 준비합니다. 마늘을 편으로 썰어 준비하구요. 전 들기름...

제거해주면 더욱 맛있게 볶을 수 있습니다. 아스파라거스나 브로콜리 등 좋아하는 채소를 추가하여 더욱 풍성하게 즐길 수...맛을 원한다면 로제 와인도 좋은 선택입니다. m. 새우 관자 볶음 새우관자볶음 와인안주 홈쿡 요리스타그램 집밥 온더테이블...

꼭 먹게 됩니다. .10000recipe.com 완성된 브로콜리 볶음밥 이 외에도 브로콜리 볶음밥을 맛있게 즐길 수 있는 몇 가지 방법을...넣어 볶으면 더욱 부드러운 맛을 즐길 수 있습니다. 새우나 다른 해산물을 넣어 볶으면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있습니다...

장수도시락 야채과일도시락> 사과, 아보카도, 삶은계란, 브로콜리, 감자 도시락 ● 만능간장 만들기, 초간단 만능간장 레시피...첨부 2. 초간단 만능간장 레시피 첨부 새우계란말이 만들기 새우계란말이, 두반장제육볶음, 냉이된장프라이팬밥 만능간장...

( 쌀밥,배추김치,사골떡국,새우브로콜리볶음,연두부&양념장)

영유아의 소화량에 따라 배식양이 다를수 있습니다