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브로콜리,감자샐러드 소스 2024.11.16해당카페글 미리보기
[재료] 감자 1개와 브로콜리 (100g) 찜기에 찌기 잘 씻어 먹기좋은 크기로 잘라 함께 찜기에 찌다 브로콜리를 먼저 꺼내고 감자는 더 찐다 식혀주고 [양념 소스] 순두부1/2개 통깨 3 설탕 1 식초 1 진간장 1 참치액 1/2 올리브유 0.5 후추 믹서기에 넣고...
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간단 샐러드만들기 만두피샐러드 브로콜리 데치는법 2024.10.23해당카페글 미리보기
따뜻한 만두피를 샐러드에 넣어 먹으면 더욱 맛있습니다. 을 참고하여 더욱 맛있는 만두피 샐러드를 만들어보세요! 만두피샐러드 브로콜리데치는법 간단샐러드 [해당 은 예시이며,] [본 콘텐츠는 정보 제공의 목적으로만 작성되었으며, 정확한 레시피는...
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구운 브로콜리샐러드 2024.04.09해당카페글 미리보기
입안은 텁텁 목은 칼칼. 알게 모르게 마셨을 미세먼지로 몸에 쌓인 중금속! 중금속 배출에 뛰어나다는 브로콜리로 극복해보아요~ 집 가는 길에 브로콜리 하나 사다가 살짝 구워 드레싱과 곁들여 드세요 <2인분 기준> 필수 재료 브로콜리(1개), 슬라이스...
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5월 2주 즐겁게 채소 먹고 쑥쑥 -브로콜리 감자샐러드 2024.05.11해당카페글 미리보기
를 이용해 샐러드를 만들어 보았습니다. 브로콜리를 손바닥, 손끝으로 만져보고, 냄새 맡아보며 탐색하고 데친 브로콜리를 잘라 감자 샐러드 위에 올리며 얼굴을 꾸며보았습니다. 💕 가정에서 꿈꾸는반 친구들이 브로콜리, 양상추, 버섯 등 채소를 잘 먹는...
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브로콜리 데치기 찌기 삶기 세척 브로콜리요리 쉬운 반찬 2024.10.26해당카페글 미리보기
다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 샐러드, 무침, 나물, 국, 볶음 등 다양한 메뉴에 활용해보세요. 브로콜리 요리 레시피 브로콜리 샐러드: 데친 브로콜리, 양상추, 토마토, 오이 등을 함께 버무려 만든 샐러드입니다. 간장, 참기름, 마늘 등을 드레싱으로
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연근 사과 당근 브로콜리 샐러드 2023.02.10해당카페글 미리보기
연근 당근 사과 브로콜리 샐러드 시중에 판매하는 마요네즈는 손에 마요네즈를 발라보면 너무 끈끈해서 퐁퐁으로 씻어내야 끈끈한것이 없어지지요 그러나 집에서 해바라기 기름으로 마요네즈를 직접 만들어 보면 손에 묻은 마요네즈가 퐁퐁으로 씻어 내지...
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5-2 브로콜리 감자샐러드 즐겁게 놀며 쑥쑥 요리활동 2024.05.10해당카페글 미리보기
해맑은반 교사입니다 😀 이번달 금요일마다 즐겁게 쑥쑥자랄 수 있는 채소 요리활동이 있습니다. 첫번째 주제는 브로콜리와 감자를 이용한 샐러드 입니다. 아이들과 만들기 영상 및 체조노래를 감상하고 브로콜리를 탐색해보고 직접 먹어보기까지 즐거운...
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브로콜리 데치기 손질법 세척 브로콜리숙회 초고추장 만들기 2024.10.26해당카페글 미리보기
수 있습니다. 다양한 브로콜리 요리 레시피를 찾고 싶으시다면, 관련 키워드로 검색해보세요! 예시: 브로콜리 볶음 레시피, 브로콜리 샐러드 레시피, 브로콜리 스프 레시피 궁금한 점이 있다면 언제든지 다시 질문해주세요! 더 자세한 정보를 원하시면...
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밑반찬(가지, 오이, 새송이 버섯, 연근 브로콜리 샐러드, 떡갈비) 2024.02.14해당카페글 미리보기
마늘 1T + 올리고당 1T + 참치액 1t + 진간장 1t + 식초 1T + 참기름 1t 넣어 버무리면 식감 있는 밑반찬 완성!! <연근 브로콜리 샐러드> 1. 연근(小)1개 : 얇게 썰어 식초물에 데치기 2. 브로콜리 : 적당한 크기로 잘라 찜기에 찌기(2~3분) 3. 검은깨...
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구운 브로콜리 샐러드 2024.01.31해당카페글 미리보기
<준비하기> 2인분 브로콜리 1개, 페타치즈 큐브 40g, 씨 없는 그린 올리브 10개, 오이 1/2개, 샬롯(미니 양파로 작지만 단맛이 강함)1개, 올리브유 4큰술, 소금 1작은술, 후추 1/2작은술, 드레싱 소스(오렌지 1/2개, 올리브유 4큰술, 홀 그레인 머스타드 1...