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고추장찌개 닭살브로콜리볶음 건파래자반 콩나물무침 배추김치 쌀밥 얼갈이해장국 잡채 고로케튀김 쑥갓두부무침 배추김치 쌀밥 만둣국 고등어무조림 베이컨숙주볶음 도토리묵/양념장 배추김치 쌀밥 청국장찌개 제육볶음 콘샐러드 브로콜리들깨무침 배추김치

야채계란토스트1/2개 근력운동 간식 (학부모님이 사다주신 정체모를 라떼1잔) 점심 11:50 밥2/3공기, 돈육불고기볶음, 브로콜리 콘샐러드, 깍두기 간식 유산소운동 저녁 17:00 쭈꾸미&삼겹살볶음, 깻잎, 콩나물, 날치알, 맥주 200mlx5잔 간식 오렌지주스...

오전간식- 배.브로콜리죽 점심-카레라이스.새우튀김.콘샐러드.배추김치 오후간식-물만두.우유

새우+콘옥수수 에다가 발사믹+레몬즙 등등 넣어 만듦 유튭에 검색하면 나올거야 그리스식 여름샐러드에다가 엄마가 한 잡채 인데 면 빼고ㅋㅋ 면빼놓고 떡먹음ㅋ 고깃집 두부볶음밥 밥대신 두부 볶아서 만드는건데 진짜 고깃집 볶음밥맛이었음 마카롱 대량...