cafe

당근, 브로콜리 등 다른 채소를 추가하여 영양을 더하고 다채로운 맛을 즐길 수 있습니다. .10000recipe.com 햄 감자볶음 다양한 레시피 활용 햄 감자볶음은 밥반찬으로도 좋고, 맥주 안주로도 훌륭합니다. 김밥 재료로 활용하거나 샌드위치에 넣어 먹어도...

잡채볶음에 브로콜리까지 더해 더욱 건강하게! greenhrp..com 브로콜리 잡채볶음 재료 재료 준비 주재료: 당면, 브로콜리, 당근, 양파, 햄, 식용유 양념: 간장, 설탕, 참기름, 후추, 굴소스 (선택) 만드는 법 채소 손질: 브로콜리는 먹기 좋은 크기로...

양을 늘려 달콤한 맛을 더할 수 있어요. 새콤하게: 식초를 약간 넣어 새콤한 맛을 더할 수 있어요. 다른 채소 넣기: 브로콜리, 양송이버섯 등 다양한 채소를 넣어 풍성하게 즐길 수 있어요. 팁 소세지 대신 햄이나 베이컨을 사용해도 좋아요. 양념은 취향...

브로콜리를 냉장고 깊숙히 넣어 두고 까마득히 잊고 있었다가 어제서야 발견하여 햄을 넣고 볶아 맛있게 먹은 브로콜리 햄볶음입니다. 브로콜리 햄볶음 재료:브로콜리,햄,마늘,소금,후춧가루,양파가루,식용유 데친 브로콜리와 깍둑썰기한 햄을 준비. 마늘...

야채볶음 만들기 팬에 베이컨을 넣고 기름이 나올 때까지 볶아줍니다. 채 썬 양파, 파프리카, 브로콜리를 넣고 함께 볶아줍니다. 소금과 후추로 간을 맞춰줍니다. 3. 플레이팅 접시에 구운 프렌치 토스트를 담고 곁들여 볶은 야채와 베이컨을 예쁘게...

식이섬유가 풍부한 브로콜리줄기를 햄과 같이 볶았어요. 브로콜리줄기 햄볶음 재료:브로콜리줄기,햄,당근,양파,피망,통깨,식용유 양념 재료:고추장,올리고당,간장,다진마늘,케첩,맛술 브로콜리는 줄기와 봉오리를 따로 분리하여~ 줄기를 채 썬 후 끓는 물...

초롱산님표 차요테를 종자와 식용으로 구입해서 종자는 파종해놓고 나머지 장아찌 담금하고 네개 남긴걸로 브로콜리와 캔햄넣어 볶았더니 차요테의 식감이 연근조림처럼 아삭아삭~~

구분 조식 중식 석식 비고 식단 잡곡밥 자장라이스 잡곡밥 점심간식 빵+우유 배추된장국 집게다리튀김 어묵국 오징어두루치기 김치 소불고기 햄야채볶음 비피더스 브로콜리무침 김치 김치 사진

현미밥 한돈모듬햄부대찌개 브로콜리어묵볶음 취나물무침 깍두기 당근스틱