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이너뷰티 다시 시작했어요~💕 2023.09.14해당카페글 미리보기
거 전부 다 때려넣었,,😅 기본 베이스는 유산균인 요거트와 블루베리 스무알 유산균먹이 프락토 올리고당 (꼭! 프락토 올리고당...원래 아로니아를 넣는데. . 똑 떨어져 대신 블랙베리로~ 석류원액도 넣고~ 초코맛 나는 식물성 단백질두유 이런 액체류는...
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알아두면 좋은것들 2023.12.01해당카페글 미리보기
달맞이꽃유, 유산균 등의 건강기능식품은 성분도 다르고, 몸에 흡수돼 각자 다른 부위에서 전혀 다른 작용을 하기 때문입니다. 그러나 비타민이나 무기질 등의 영양성분은 서로 상호작용을 해서 역효과를 내기도 하고 반대로 시너지 효과를 내기도 합니다...
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2월 2일 ~ 3일 2일간의 건강관련 브이로그. 건강음식 레시피 1개. 최신 건강정보 - 먹어서 병을 이기는 법 (5X5X5 플랜) 2023.02.04해당카페글 미리보기
사과, 블랙베리, 블루베리, 체리 등 껍질 채 먹는 과일도 혈관신생에 대해서는 1타 2피의 좋은 식품입니다. 병원에서 싫어하 는 과일이지요. ㅎㅎ 한 쪽에만 역할을 하는 식품들은 몇 가지 있습니다. 2. 재생 - 보호 - 암세포 제거 면역세포의 원료인 줄기...
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섬유질 배변에 좋은 식이섬유 식품 2023.04.12해당카페글 미리보기
4 g), 블랙베리(1/2 컵당 3.8 g), 바나나(중간 크기 3.1 g), 블루베리(1/2 컵당 2 g)도 섬유질 섭취에 좋은 음식이라고 한다...흡착하여 변을 물렁물렁하게 해준다는 말은 근거가 없는 주장이다. 수용성 식이섬유는 장내 유익균의 먹이가 되어, 유산균 등...
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8체질 알아가기 [금음체질(태양인1)] 에게 좋은 음식과 건강법 2023.05.02해당카페글 미리보기
블루베리, 블랙베리, 체리 기타 : 쌀, 검정콩된장, 메밀, 모과차, 오이, 포도당, 가재, 검은콩, 녹두, 완두콩, 모조, 계란 흰자, 잣, 솔잎, 송화, 비타민C. * 음식에 식초를 많이 쓸수록 좋다. 운동 : 땀이 많이 나지 않는 운동, 수영, 맨손체조, 걷기...
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`슈퍼푸드 퀴노아 효능`과 `퀴노아 먹는법`!, 글루텐은 저리가라! 2014.07.30해당카페글 미리보기
있습니다. 우리나라의 슈퍼푸드의 원조라고 할 수 있는 홍삼에서부터 시작해 베리류(블루베리, 블랙베리, 아사이베리까지!), 프로바이오틱스 유산균까지! 그런데 이러한 슈퍼푸드 사이에서 조용히 붐을 일으키고 있는 ‘슈퍼곡물’이 있는데요. 그것은...
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[와리와리 2022년 11월호] 모아고 대신 전해드립니다 2022.10.04해당카페글 미리보기
다들 유산균 챙겨드세요 휴닝이 고구마 인형 손민수했는데 촉감 진짜 말랑말랑하고 너무귀여움 촉감 너무 좋아서 계속 만지게됨 아직! . 사실 실반지밖에 안 했어… 근데 이거 젖지 않는 재질이라 진짜 그냥 막 끼고다니기 좋음 의상은 13번의 이유로 못해...
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[ 2009년 9월 11일 금요일 출석부 ] 2009.09.10해당카페글 미리보기
크랜베리, 블랙베리를 충분히 섭취하면 종양의 성장을 억제하는 데에 도움이 된다 미국 오하이오 주립 대학교의 연구 논문에 따르면, 대장암을 유발하는 화학 물질을 주사한 실험용 쥐에게 라즈베리를 섭취시켰더니, 이를 섭취하지 않는 쥐와 비교해서...
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살아가면서 2022.10.28해당카페글 미리보기
이리좋은분들앞에 ~^^ 된장ㆍ간장ㆍ엑기스ㆍ누룽지 ㆍ말린묵 유산균영양제까지 들어있는 그것들을 바라보니 너무나 감사하더군요...송이도 보내주셔서 놀랐었거든요ㆍ 토마토ㆍ복숭아 ㆍ블랙베리등등 열거하려니 너무나많으네요 그래서 시상식에 모두열거...
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♤40,50대는 반드시 의심해 봐야 할 암 초기 증상♤ 2019.12.18해당카페글 미리보기
블루베리, 블랙베리, 산딸기 등이 꼽힙니다. 간식으로 영양소 부족한 사탕이나 초콜릿을 먹는 것보다 스낵처럼 베리 하나 드시는 것이 건강에 좋을뿐더러 최고의 암 예방법이겠네요! ②강황 인도 국민의 암 발생률이 미국인에 비해 현저하게 낮은 이유는...