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블랙커피-보리차 식사 후 꾸준히 마셨더니...체중에 어떤 변화가? 2025.03.03해당카페글 미리보기
블랙커피-보리차 식사 후 꾸준히 마셨더니...체중에 어떤 변화가? 블랙커피, 음식물 소화-열량 소비 도와 다이어트에 기여 보리차는 안전하다. 물을 충분히 끓인 데다 중성지방이 몸에 쌓이는 것을 억제해 체중 관리를 돕는다. [사진=게티이미지뱅크] 이제...
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오르조 보리차(블랙커피맛) 2025.02.24해당카페글 미리보기
온 하는김에 과감히 커피도 끊어(아니 중단ㅋㅋ) 그러던차에 오르조 보리차가 생각나서 지인찬스로 코스트코를 갔으나 그날 따라...듣고 후딱 가서 사왔어요. 70포에 12,480원이고 맛은 딱 카누 블랙을 연하게 마시는 맛? 커피맛이랑 비슷해요. 지름신...
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구수한맛 수제 블랙보리차 2024.12.05해당카페글 미리보기
블랙보리 씻어 볶아서 거칠게 갈아서 티백에 넣어 물 끓여 우려 마시면 됩니다 구수하고 맛있습니다 블랙보리 씻어 구수한 맛이 나도록 볶아 주세요 거칠게 갈아 주세요 티백에 두스푼씩 넣어서 잘 오므려 주신후 물 끓여 우려내서 드세요 재탕해서 두번...
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블랙보리 카페인 보리차 먹는법 2025.01.23해당카페글 미리보기
끄고 5분 정도 우린 후 체에 걸러 마십니다. 2. 다양한 방법으로 즐기는 블랙보리 카페인 보리차 .womancs. 블랙보리 카페인 보리차를 활용한 다양한 음료 블랙보리 카페인 보리차는 그 자체로도 맛있지만, 다양한 방법으로 활용하여 더욱 풍부한 맛을...
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25년도 햇 기능성 잡곡 찰보리&흑찰보리&통밀쌀&국내산 호라산밀&유기농 햇 귀리!!!! 2025.11.27해당카페글 미리보기
약 16배 이상 많다고 합니다.그래서 일반 보리 보다 소화도 잘 되고 부드럽습니다. 물에 불리지 않고 백미에 섞어서 사용하시고 블랙보리차로 드시면 몸에 좋아요. 쌀:흑찰보리=7:3 또는 8:2로 하시면 적당합니다. 찰보리엔 식이섬유와 베타글루칸이 풍부...
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2024년 10월 12일 애슐리퀸즈 잠실롯데캐슬점/구리 코스모스축제 2024.10.12
2024년 10월 12일 오늘은 엄마랑 모임에서 애슐리퀸즈 잠실롯데캐슬점에 가서 부페를 먹었습니다. 아이스크림 요구르트시리얼 블랙보리차 메밀국수 저녁에는 구리코스모스축제를 방문하였습니다. 생크림와플
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혈당 높을 때 피해야 할 음식 TOP10 2025.11.16
혈당 스파이크(급상승)를 유발합니다. 대체 식품: 무가당 보리차, 물, 레몬수 3. 케이크·과자·도넛 등 베이커리류 밀가루...들어가면 1잔당 당분이 20~30g까지 늘어납니다. 대체 식품: 블랙커피, 아메리카노, 무가당 두유라떼 6. 인스턴트 식품 (컵라면...