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항산화 성분이 풍부한 블랙푸드 2024.10.26해당카페글 미리보기
매우 높아 눈 건강에 특히 좋으며, 항산화 작용, 뇌 기능 개선에도 효과적입니다. .stringer-flavour.com 블루베리 블랙커런트: 비타민 C 함량이 레몬의 20배 이상이며, 안토시아닌, 플라보노이드 등 다양한 항산화 성분이 풍부합니다. ko.wikipedia.org...
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블랙보리 카페인 보리차 먹는법 2024.10.24해당카페글 미리보기
하고 변비 예방에 도움을 줍니다. 또한, 유익균 증식을 촉진하여 장 건강 개선에도 효과적입니다. 면역력 강화: 블랙보리에는 비타민 B군, 칼륨, 마그네슘 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 면역력 강화에 도움을 줍니다. 특히, 비타민 B군은...
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블랙커런트 먹으면 좋은점 안좋은점 먹는법 2024.10.25해당카페글 미리보기
항산화 작용은 피부 노화를 방지하고 콜라겐 생성을 촉진하여 피부 탄력을 유지하는 데 도움을 줍니다. 또한, 블랙커런트에는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있어 피부 톤을 밝게 하고 주근깨 및 색소 침착을 개선하는 데 효과적입니다. 블랙커런트 피부...
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블랙헤드와 모공 타파 과정 공유합니다 2024.03.21해당카페글 미리보기
잘 안해줄 땐 10분 정도만 해도 쑥쑥 빠지는데, 자주 관리해주면 블랙헤드가 좀 없어진 상태 + 내성이 돼서 잘 안빠지더라고...봐서 쓰기 시작했어. 이후엔 히알루론산 제외 위에 3개 + 비타민 번갈아가면서 썼어. 껌딱지 팩만 거의 쓴 가장 큰 이유는...
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혈관을 청소해주는 고마운 9가지 음식 2023.11.15
카로틴,비타민E가 혈관이나 조직을 산화시키는 활성 산소의 활동을 막아 깨끗하고 탄력있게 혈관을 유지한다. 아침에 사과 반 개와 당근 한개를 함께 갈아 쥬스로 갈아 마시게 되면 맛도 좋고 혈액 건강에 도움이 많이 된다. 2. 혈액의 길을 뚫어주는...