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Blue Light Design
블루 라이트 디자인 입니다.
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🩵 바다 보다 블루라이트 👍👍 2025.11.21해당카페글 미리보기
신 인정 완죤👍👍 가수님은 식사하면서 울진 바다도 구경하신 것 같은데😊😊 울진까지가서 바다 코빼기도 못 봤지만 더 멋진 블루라이트를 봤으니 행복했습니다🩵 ps)핵심 한줄 공연후기: "바다보다 멋진 블루라이트 좋아 좋아" 입니다😎😎 오늘 단콘 티켓팅...
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스마트폰 블루라이트 차단 안경, 시력 보호 효과 진실 2025.12.14해당카페글 미리보기
스마트폰 블루라이트 차단 안경, 시력 보호 효과 진실은 화면 사용이 늘어난 요즘 많은 분들이 궁금해하는 주제입니다. 눈 피로와 시력 저하를 걱정해 블루라이트 차단 안경을 찾는 경우가 많지만, 실제로 어떤 효과가 있는지에 대한 정보는 다소 혼란...
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블루라이트 차단 영양제 루테인 효능 2025.11.15해당카페글 미리보기
블루라이트(청색광)입니다. 블루라이트는 강한 에너지를 가진 빛으로, 장시간 노출 시 망막세포 손상과 시력 저하를 유발할 수 있습니다. 이를 예방하기 위한 대표적인 영양소가 바로 루테인(Lutein)입니다. 이번 글에서는 루테인의 블루라이트 차단 효과...
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아이폰 X / XS / 11 Pro 호환VIEWFINE정품 블루라이트 차단 필름 판매 2025.12.16해당카페글 미리보기
블루라이트 & UV 99% 차단 미개봉 새상품 입니다 천엔 사기노미야역 / 아사가야역/나카노역 직거래 가능 오픈카카오톡으로 문의 주세요. https://open.kakao.com/o/sV80o4Yh
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나 지금 찬양하네 (Joth Hunt) [블루라이트워십 1집] 2025.11.28해당카페글 미리보기
[찬양 : 블루라이트워십 1집] [CCM악보] 나지금찬양하네 작사 : Joth Hunt 작곡 : Joth Hunt 출처 : 블루라이트 워십 (BlueLight Worship) 1집 / Planetshakers [CCM가사] 나지금찬양하네 [Joth Hunt 작사, Joth Hunt 작곡] 나 지금 찬양하네 내 손을 들어...
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블루라이트 차단 효과 2025.10.28
수면을 방해할 수 있습니다. 특히 밤 늦게 스마트폰을 오래 보면 쉽게 잠들기 어렵고, 수면의 질도 떨어질 수 있습니다. 블루라이트 차단 필터를 사용하거나 저녁 이후 기기 사용을 줄이면 수면 호르몬 분비가 원활해져 숙면에 도움이 될 수 있습니다. 이...
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블루베리 효능과 눈 피로 개선 효과 2025.11.16
6m 떨어진 곳 바라보기 충분한 수면: 눈의 회복에 필수 눈 온찜질: 혈류 개선과 근육 이완에 도움 블루라이트 차단: 스마트폰·컴퓨터 설정에서 블루라이트 필터 활성화 블루베리는 단순한 간식이 아닌, 눈 건강을 지켜주는 천연 항산화 영양소의 보고...
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수면의 질을 높이는 침실 환경: 암막 커튼과 온습도의 비밀 2025.11.25
몸의 긴장을 유발할 수 있습니다. 마지막으로 스마트폰 사용을 줄이는 것도 매우 중요합니다. 취침 직전까지 화면을 보면 블루라이트에 의해 뇌가 각성 상태를 유지하게 되어 쉽게 잠들기 어렵습니다. 수면의 질을 높이는 침실 환경을 위해서는 잠들기...
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숙면 루틴, 하루의 끝을 안정시키는 5분 습관 2025.10.29
온도는 18~22도로 약간 서늘하게, 조명은 가능한 한 어둡게 유지하세요. 빛은 멜라토닌 분비를 방해하기 때문에 블루라이트 차단이 필수입니다. 소음이 있다면 백색소음기를 활용하거나 잔잔한 음악을 틀어두는 것도 좋아요. 이처럼 환경을 단순화하면 뇌...