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블루베리 요거트 스무디 만들기 블루베리바나나주스 블루베리우유 2024.10.26해당카페글 미리보기
블루베리 요거트 스무디, 블루베리 바나나 주스, 블루베리 우유 만들기: 시원하고 상큼한 여름 음료 블루베리는 항산화 성분이 풍부해 건강에도 좋고, 상큼한 맛으로 많은 사람들에게 사랑받는 과일이죠. 이런 블루베리를 활용해 다양한 음료를 만들 수...
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블루베리 바나나 스무디 만들기 2024.07.31해당카페글 미리보기
<블루베리 바나나 스무디 만들기> 비가 오면 비 오는 대로 습해서 힘들고 비가 안 오면 안 오는 대로 너무 덥습니다. 며칠 전에 사다 놓은 바나나가 발효되어 식초가 될듯하더군요. 그래서 냉동실에 쟁여둔 트리플 베리를 꺼내 바나나와 우유 넣고 곱게...
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블루베리스무디 만들기 갈아만 주면은 뚝딱~~ 2024.10.25해당카페글 미리보기
줍니다. 블루베리 스무디 레시피 재료 블루베리 100g 바나나 1/2개 요거트 1컵 우유 1/2컵 꿀 또는 설탕 (선택 사항) 얼음 (선택 사항) 만드는 법 블루베리와 바나나를 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다. 믹서기에 블루베리, 바나나, 요거트, 우유, 꿀 또는...
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블루베리 7가지와 & 냉동 블루베리 칼로리 2024.10.25해당카페글 미리보기
약간 낮은 편입니다. 냉동 블루베리, 어떻게 먹으면 좋을까요? 냉동 블루베리는 생 블루베리와 마찬가지로 다양한 방법으로 활용...달콤한 맛을 즐길 수 있습니다. 스무디 만들기: 우유, 바나나 등과 함께 블렌더에 갈아 건강한 스무디를 만들 수 있습니다...
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블루베리바나나쥬스[쥬스하나도 눈을 생각하기] 2023.06.26해당카페글 미리보기
<블루베리바나나쥬스> 제가 요새 자주 아침에 마시는 쥬스🍌🍌🍌🍇🍇🍇 냉동블루베리+블루베리생과+바나나 전 생과가 조금 있어 넣었지만 냉동블루베리만 넣으셔도 되어요 블루베리효능은 모두 잘 아실거에요 협회영양제로도 나올만큼[블루베리비타C] 눈에...
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집중력 높이는 음식 바나나 블루베리 알아보기 2023.05.30해당카페글 미리보기
오늘의 포스팅은 집중력 높이는 음식 바나나 블루베리 알아보기에 대해서 이야기해보겠습니다. 수능이 얼마 남지 않은 시기이며 코로나로 인하여 집중력이 부족해진 분들이 많이 있다고 합니다. 조금이라도 긴장과 스트레스에서 벗어나 휴식을 취하면...