cafe

쌀누룩 남은밥 끓여 식힌물 블루베리 넣어 발효시켜 믹서기에 휘리릭 ~ 색도 예쁩니다 한잔 해 봅니다 냉장 보관 해 두고 ~ 믹서기에 휘리릭 ~ 발효시켜 ~

쌀누룩 남은밥 끓여 식힌물 자작하니 발효식혀셔 믹서에 갈았답니다 건강한 음료겠지요^^ 색도 예쁩니다 ㅎ 넉넉히 만들었답니다 누룩 만들어 나눔을 많이 했지만~ 이젠 자신을 위해 만들었답니다 ㅎ

4kg = 102,000원(택배비 포함) 5kg = 125.000원(택배비 포함) 아침 건강 다이어트 식사로 권해드립니다. 블루베리 스므디 만들기. 1. 블루베리 1컵(종이컵130g)에 우유나 두유나 요구르트나 적당량 넣어주세요. 2. 기호에 따라 땅콩이나 호두나 아몬드나...

오독오독 맛있게 먹는다. 아침 식사 전 일상이다. 낮에는 요구르트를 넣어 갈아 마시기도 했다. 저녁에도 또 한 사발... 덕분...효능을 봤다며 눈 영양제 대신 블루베리가 딱이라며 홍보까지 했다. 블루베리에 더욱 진심이 되었다. 나오려면 한참 더...

블루베리 + 요구르트의 조합... 시력, 노화에 변화가? 요즘 블루베리가 상점에서 많이 보이고 있다. 국내에서 재배 면적이 크게 늘고 있는 식품 중 하나가 블루베리다. 잔 손질과 노동력이 많이 들어 값이 비싼 편에 속하지만 찾는 사람들이 늘고 있다...

어울리는 음식들… 요구르트, 치즈, 통밀빵 등 냉동 블루베리를 먹으면 아이스크림과 같은 식감이 있다. 생과 형태가 좋다면 냉동 블루베리를 먹기 1시간 전 냉장실로 옮겨 녹이면 신선함을 유지할 수 있다. 아침에 요구르트(단백질, 칼슘)에 블루베리를...

눈 건강, 콜레스테롤 억제, 모세혈관 보호 등 다양한 효능 블루베리를 저지방 요구르트에 넣어 먹으면 아침 건강식이 된다. [사진=게티이미지] 블루베리는 북아메리카가 원산지인 진달래과 관목(나무) 식물이다. 옛날에는 야생 블루베리를 말려서 겨울에...

'슈퍼푸드 제왕' 블루베리를 뛰어넘는 항산화식품은? 코메디닷컴 2023.10.10 10:07 달걀, 저지방 요구르트 등도 항산화 물질 풍부 블루베리는 요즘 들어 가장 각광받는 천연 항산화 식품이다. 미국 농무부 인간영양연구소의 연구 결과 1g당 항산화 능력...

재미있는 색깔 요구르트 동화 듣고 요구르트 사장님이 된 귀여운 애플반 친구들입니다~^^ 블루베리, 바나나, 키위 등 과일을 믹서기에 "윙~윙~" 갈아서 요구트르를 만들고 배달도 직접하는 멋진 요구르트 사장님입니다~💕