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블루베리 칼로리 블루베리 효능 블루베리 세척 및 보관법 2024.10.24해당카페글 미리보기
종이 타월이나 키친 타월로 물기를 제거한 후 용기에 담아 냉장 보관합니다. 습기가 많으면 곰팡이가 생길 수 있으므로 주의해야...더욱 맛있게 즐기는 방법 요거트: 요거트에 블루베리를 넣어 먹으면 상큼하고 건강한 간식이 됩니다. 스무디: 우유나...
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블루베리 칼로리 2024.10.24해당카페글 미리보기
블루베리 선택 및 보관 방법 신선한 블루베리를 선택: 익은 블루베리는 짙은 파란색이고 딱딱해야 합니다. 보관 방법: 블루베리는 밀폐 용기에 담아 냉장 보관하면 1주일 정도 신선하게 유지됩니다. 냉동 보관: 블루베리는 냉동 보관하여 오래 보관할...
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블루베리의 효능, 보관법과 당 효과: 하루 섭취량과 칼로리, 그리고 먹는 방법 2024.04.26해당카페글 미리보기
효능을 가지고 있습니다. 이러한 효능은 블루베리를 정기적으로 섭취함으로써 누릴 수 있습니다. ## 블루베리 보관법 블루베리는 상온에서는 금방 상하기 때문에 냉장보관이 가장 좋습니다. 냉장고에 보관할 경우 플라스틱 백에 넣어 공기를 빼고 보관하면...
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항산화 폭탄 슈퍼푸드 블루베리…꽝꽝 얼려 먹을수록 효과 높아 2024.01.20해당카페글 미리보기
냉동 상태에서 가장 높은 것으로 확인했습니다. 생과일 상태에서 블루베리의 안토시아닌 함량은 7.2mg 전후였습니다. 블루베리를 냉장 보관했더니 안토시아닌 함량은 5.7mg으로 줄었습니다. 블루베리를 건조하면 더 낮은 4.3mg으로 감소했습니다. 냉동...
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상주무농약블루베리 생과 50% 맛보기 이벤트 2024.06.05해당카페글 미리보기
무농약블루베리입니다 친정아버지께서 농사 지으시는 무농약블루베리 무농약인증:제16302814호 18파이이상 대과가 주렁주렁...지연될 수 있어요 배송 중 몇알 터질 수 있어 넉넉히 보내드립니다 받으시면 바로 냉장보관하시고 제철과일 생과로 드시길 추천...
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블루베리 효능 및 효과 보관법 2023.05.30해당카페글 미리보기
도움을 준다고 하네요. 블루베리 보관법 블루베리는 시간이 지날수록 빠르게 물러지기 때문에 밀폐용기에 담아 냉장 보관을 하는 것이 좋다고 합니다. 만약 장기간 보관이 필요할 때는 냉동실에 넣어 얼려주면 된다고 하네요. 보관을 할 때는 물기...
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블루베리가 통으로 들어간 머핀을 샀는데 낼 먹을거면 냉장 보관 안해도 되겠져? 2023.05.02해당카페글 미리보기
일단 한겹 종이로 감싸고 밀폐용기엔 넣었어요. 빵사면 보통 냉동으로 오래 보관하거나 아님 하루에 다 먹어서 냉장은 맛이 어떨지ㅠㅠ 낼 오후에 간식으로 먹을건데 기냥 실온에 둘까요 주담의존증 심각한 1인 별걸 다 물어보네요ㅋㅋ
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그냥 심심해서요. (23291) 블루베리 2023.08.09해당카페글 미리보기
되도록 씻지 않은 채로 보관하는 것이 좋다. 씻은 블루베리는 탈탈 털어 물기를 제거하고 지퍼백이나 밀폐용기에 소량씩 담아 냉장·냉동 보관한다. 블루베리는 냉동했을 때 항산화 성분이 더 높아진다는 연구 결과도 있으므로 참고하자. 김신아 기자
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쌀누룩요구르트(블루베리)~ 2024.10.08해당카페글 미리보기
쌀누룩 남은밥 끓여 식힌물 블루베리 넣어 발효시켜 믹서기에 휘리릭 ~ 색도 예쁩니다 한잔 해 봅니다 냉장 보관 해 두고 ~ 믹서기에 휘리릭 ~ 발효시켜 ~