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또한, 사과에 풍부하게 함유된 펙틴이라는 섬유질은 혈당 조절에 도움이 됩니다. my-doctor.io 사과 당뇨 환자 간식 베리류: 블루베리, 라즈베리, 스트로베리 등 베리류 과일은 혈당 지수가 낮고 항산화 성분이 풍부합니다. 또한, 베리류 과일에는 식이...

당뇨병은 높은 혈당 수치로 인해 발생하며, 많은 합병증을 유발할 수 있습니다. 그중 하나가 당뇨망막병증입니다. 이번에는 블루베리가 당뇨망막병증 예방에 어떤 효능을 가지고 있는지 알아보겠습니다. ## 블루베리의 효능 블루베리는 많은 항산화 물질을...

복용: 블루베리는 혈액 응고를 방해하는 성분을 함유하고 있어 혈액 응고제를 복용하는 경우 주의가 필요합니다. 당뇨 환자: 블루베리는 혈당을 조절하는 데 도움이 될 수 있지만, 과다 섭취 시 오히려 혈당 상승을 유발할 수 있으니 주의가 필요합니다...

2. 비타민 C 가득한 블루베리로 항산화 효과 UP sprigandvine.in bowl of blueberries 당뇨 관리에 블루베리가 좋은 이유: 풍부한 비타민 C: 블루베리는 비타민 C의 보고입니다. 비타민 C는 항산화 작용을 통해 세포 손상을 막고 면역력을 강화하여 당뇨병...