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양배추샐러드소스 만들기 단백질 가득~ 다이어트두부드레싱 양배추사과샐러드 2024.11.29해당카페글 미리보기
물기를 제거하고 으깨거나 포크로 으깨주세요. 드레싱 만들기: 볼에 으깬 두부, 레몬즙, 올리브 오일, 꿀, 소금, 후추를 넣고 잘...씨, 참깨 등 씨앗을 뿌려 식감을 살려보세요. 과일: 딸기, 블루베리 등 좋아하는 과일을 추가하여 상큼함을 더해보세요...
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꿀을 활용한 다양하고 달콤한 요리법! 2024.11.27해당카페글 미리보기
드레싱 ©Shutterstock 모든 샐러드에 어울리는 샐러드 드레싱을 만들기 위해 꿀을 디종 머스터드, 마요네즈, 식초 약간, 그리고...꿀과 녹인 초콜릿을 뿌려주면 완성이다. 꿀 머스터드 소스를 곁들인 구운 연어 ©Shutterstock 이 맛있는 지중해 요리는...
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풋사과로 만든 사과샐러드 소스 2024.11.26해당카페글 미리보기
소스 만들기 풋사과 샐러드 소스는 다양한 재료와 조합하여 만들 수 있어요. 기본적인 레시피를 바탕으로 취향에 따라 다양한 재료를 추가하여 자신만의 특별한 소스를 만들어 보세요. 기본 재료 풋사과 1/2개 올리브 오일 3큰술 발사믹 식초 2큰술 꿀 1큰...
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초간단샐러드 만들기 간단이지만 비쥬얼은 좋아요 2024.11.26해당카페글 미리보기
딸기, 블루베리, 요거트, 꿀 만드는 법: 과일을 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다. 볼에 담고 요거트와 꿀을 뿌려 버무려주면 완성...양상추, 방울토마토, 오이, 견과류(아몬드, 호두 등), 드레싱(올리브 오일, 발사믹 식초, 꿀) 만드는 법: 채소를 먹기 좋은...
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[이벤트요리] 도덕마을님의 블루베리와 차수국으로 무설탕 블루베리잼과 콥샐러드 만들기 2021.07.05해당카페글 미리보기
렌치소스라는 드레싱을 많이 뿌려 먹지요 렌치소스는 요거트에 마요네즈와 양파등을 다져넣은 소스 취향에 따라 오리엔탈 드레싱을 이용하여도 됩니다. [콥샐러드 만들기] 콥샐러드는 냉장고속 남은 재료들 블루베리 방울토마토 바나나 오이 닭가슴살...
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치매로부터의 자유/ 알츠하이머, 세르자이 솔루션(1) 2024.03.15해당카페글 미리보기
노폐물을 만들기 때문입니다. 우리에게 혼란스러운 것은 라이프 스타일 가운데 음식만큼 혼란스러운 주제도 없을 것 같습니다. 예컨대 이런 경우는 탄수화물, 고기, 채소, 우유 등등을 먹어야 한다거나 또 이런 경우에는 줄여야 한다는 논란들이 무성...
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직접 키운 바질드레싱 수박샐러드~~~by 비바리 2017.06.20해당카페글 미리보기
만들기 옥상에서 직접 키운 바질로 만든 수박샐러드~~~ 바질 드레싱 수박샐러드 재료:수박200g, 생모차렐라치즈60g ,블루베리 1/4컵, 소스: 레몬즙1T, 올리브유1T, 바질1줌,소금 약간 올해 바질은 가물어서 크게 자라지 않네요 햇살이 너무 뜨겁습니다...
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일품요리와 디저트 만들기 모음 2013.07.29해당카페글 미리보기
스무디 블루베리아이스크림 빨강, 노랑, 초록색주스 사과잼 샐러리토마토주스 수박빙수 스위티에이드 스위티차 아이스밀크티...와인에이드 원두커피젤리 인벤토로 아이스라테 만들기 인벤토로 카푸치노 만들기 인삼요구르트 초코렛쉐이크 커피양갱 키위...
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<13주> 월요일반 창작요리 1조 ; 닭가슴살 쌈무말이, 매실을 품은 방울토마토, 블루베리 스무디 2012.06.04해당카페글 미리보기
머스타드소스를 부어놓고 나니 심심한 감이 없지않아 있어서 남은 파프리카 3형제로 색감을 좀 살려보았다. 아직 미숙하지만 처음 만든 것치고는 개인적으로 만족스럽다. 이제 두번째 작품. 매실을 품은 방울토마토를 만들 차례. 먼저 이곳 저곳을 찾아서...
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요리만들기..ㅎㅎㅎ 2011.04.21해당카페글 미리보기
파인애플샤벳샐러드 파인애플요구르트드레싱 허니머스터드소스 후르츠칵테일드레싱샐러드 훈제연어샐러드 음료, 차, 디저트 건강...딸기아이스크림 딸기에이드 레몬에이드 망고라씨 매실 식초 만들기 미숫가루빙수 바나나잼 배숙 배스무디 블루베리 음료...