카페검색 본문
카페글 본문
-
몰라본 비타민C 놀랍다? 비타민C 풍부한 음식 & 과일과 하루 권장량과 복용법 2024.10.26해당카페글 미리보기
적인 복용법까지 함께 살펴보겠습니다. 비타민C, 왜 중요할까요? 면역력 강화: 감기 바이러스로부터 우리 몸을 보호하고, 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줍니다. 콜라겐 생성: 피부, 뼈, 혈관 등을 구성하는 콜라겐 생성에 필수적이어서 피부 탄력을...
-
블루베리의 효능 먹는법 2024.02.26해당카페글 미리보기
유발할 수 있으며 비타민K가 다량 함유하고 있어 혈액을 묽게 하는 성질 때문에 평소 혈전용해제, 혈관 질환 관련 약을 복용하고 있다면 의사와 상의하시는 것을 추천하지 않습니다. 블루베리 스무디 만들기 블루베리 스무디를 만들 때는 생과일을 사용...
-
냉동 블루베리 칼로리 2024.10.25해당카페글 미리보기
복통 등의 이 발생할 수 있으니 주의하세요. 간편한 섭취법: 요거트, 시리얼, 샐러드에 넣어 먹거나, 스무디, 아이스크림에 활용...누구나 맛있게 즐길 수 있을까요? 혈액 응고제 복용: 블루베리는 혈액 응고를 방해하는 성분을 함유하고 있어 혈액 응고제...
-
해당카페글 미리보기
-
비타민C 비타민C 비타민C 과다복용 비타민C가 많은 음식 먹는법 2024.10.25해당카페글 미리보기
부작용이 발생할 수 있습니다. 따라서, 비타민C 보충제를 복용하는 경우 제품 권장 섭취량을 꼭 준수해야 합니다. 또한, 임산부...있습니다. 과일: 귤, 키위, 오렌지, 레몬, 자몽, 딸기, 블루베리, 망고, 파인애플 등 m.post.naver.com 비타민C가 풍부한...
-
효과적인 우슬 복용법 2018.01.30해당카페글 미리보기
씻어 푹 다렸어요 구수한 냄새도 나고 보리차같은 색이 우러나네요 졸이다시피 한참을 다려 먹어보니 달착 쌉싸레 합니다 블루베리 전지하다 들어온 옆지기도 한컵 줍니다 마신 후 음~~ 하더니 너무 진한거 아니냐고 조금씩 넣어 끓여 먹는거 아니냐고...
-
"왕의 열매’ 아로니아의 효능과 복용법 2020.03.17해당카페글 미리보기
[Life] ‘왕의 열매’ 아로니아의 효능과 복용법 베리류 중에서도 4배의 안토시아닌 성분을 함유한 아로니아 아로니아는 ‘왕의...정도로 풍부한 영양성분을 함유하고 있다. 아로니아에는 블루베리, 라즈베리, 엘더베리 등 같은 베리류 중에서도...
-
‘왕의 열매’ 아로니아의 효능과 복용법 2020.08.02해당카페글 미리보기
섭취해 보는 것이 어떨까. 아래에서는 아로니아의 모든 효능과 복용법 등을 소개한다. 요즘 주목받는 ‘아로니아’ 대체 뭐길래...재배된다. 초크베리, 킹스베리라고도 한다. 아로니아는 블루베리만한 크기의 원형 열매로 시큼한 맛, 떫은 맛, 쓴 맛이...
-
흑구기자 효능 및 복용법 2017.04.27해당카페글 미리보기
및 복용법 흑구기자는 암,심장질환,조기 노화와 관절염을 포함해 자유 라디칼과 관련된 질환등을 방지하며 면연 체계를 증폭시키는 기능을 하고 발암물질을 막아주며 감기예방과 감기 치료에도 효과적입니다. 또한 혈액의 흐름을 촉진하고 혈압을 낮추는...
-
블루베리 잎차 만드는 법 (아랫글 리하이님의 댓글로 보시면~ 좋을듯합니다) 2015.04.10해당카페글 미리보기
보관해도 맛이나 향이 변질되지 않는다면 항산화 효능이 유효한 것입니다. 래빗아이 잎이 좋다고 하는 듯~ 블루베리 잎차 복용법 단풍이 든 블루베리 잎을 차로 끓어먹어도 좋다고 해서, 빨간 블루베리 잎을 따서 깨끗하게 씻어서요 찜기에 2~3분 찐후...