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더 효과적이라 합니다. 이 분말은 음료나 요리에 첨가해 섭취할 수 있어 편리합니다. 연구에 따르면, 6주 동안 매일 분말을 섭취...스무디로 만들어 마시는 방법도 좋습니다. 이러한 블루베리 효능을 최대한 누리려면 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다...

안토시아닌의 효능을 인정해 1970년대부터 이를 의약품으로 사용하고 있다고 한다. 이밖에도 안토시아닌은 바이러스와 세균을 죽이는 역할도 한다. 블루베리 품종이 수백가지되므로 그지역 토양 습도 온도에 민감하여 그지역에 맞는 블루베리를 심어야...

이 분말을 가지고 정제(방울), 과립상으로 된 것이 건강 유지식품으로서 최근에 일본에서도 많이 나오고 있다. 블루베리는 생과일로 먹는 것이 기본인데, 맛이 좋은 과일이다. 그런데 이에 더해서 생과일보다 잼, 요구르트용 소스, 주스 와인, 과자 원료...

블루베리 효능♡ ☆안토시아닌 - 질병과 노화방지☆ ▶안토시아닌은 질병과 노화의 원인으로 지목 받고 있는 활성산소를 효과적으로 중화시키는 작용이 있으며 시력에도 좋은 효과가 있다고 알려져 있습니다. ☆로돕신 - 시력저하 방지☆ ▶사람의 안구...