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블루베리 잎의 효능 2023.06.08해당카페글 미리보기
사람의 경우 잎을 채집하여 다른 허브와 같이 서늘하고 건조한 곳에서 건조시켜 차를 만들 수 있습니다. 형태 – 블루베리 잎은 차, 캡슐, 분말 및 팅크로 찾을 수 있습니다. 찾기 – 블루베리 차와 캡슐은 모든 건강 식품 매장에서 찾을 수 있습니다...
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대체요법 - 블루베리 효능과 대체요법 2013.05.02해당카페글 미리보기
안토시아닌의 효능을 인정해 1970년대부터 이를 의약품으로 사용하고 있다고 한다. 이밖에도 안토시아닌은 바이러스와 세균을 죽이는 역할도 한다. 블루베리 품종이 수백가지되므로 그지역 토양 습도 온도에 민감하여 그지역에 맞는 블루베리를 심어야...
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구기자 효능 2023.09.12해당카페글 미리보기
구기자 분말은 하루 3번 섭취하면 되는데 효능이 나타나는 시간은 개인 체질에 따라 다르므로 1~2개월 정도 꾸준히 섭취해주는 것이 좋습니다. 오래 먹는 다해도 부작용이 생기는 것이 아니기 때문에 성인뿐 아니라 아이들도 함께 먹으면 좋고 12세 이하의...
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블루베리의 종류와 효능 2011.06.02해당카페글 미리보기
이 분말을 가지고 정제(방울), 과립상으로 된 것이 건강 유지식품으로서 최근에 일본에서도 많이 나오고 있다. 블루베리는 생과일로 먹는 것이 기본인데, 맛이 좋은 과일이다. 그런데 이에 더해서 생과일보다 잼, 요구르트용 소스, 주스 와인, 과자 원료...
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아로니아 효능 및 효과 먹는 법 2023.05.30해당카페글 미리보기
보겠습니다. 블루베리와 닮았지만 효능은 더욱 높은 아로니아는 왕의 열매라는 별명이 있을 정도로 영양성분이 풍부하다고 합니다. 베리류 중에서 안토시아닌이 가장 풍부하게 함유되어 있어 건강에 아주 좋은 과일이라고 하는데요. 초크베리, 킹스베리라...