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유방암 예방에 도움되는 음식들: 건강한 식단으로 암 리스크 낮추기 2025.01.25
베리류 블루베리, 라즈베리, 딸기 등의 베리류는 항산화 성분이 풍부하여 세포 손상을 방지하고 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다. #3. 전곡류 현미, 귀리, 퀴노아 같은 전곡류는 섬유질과 항산화 물질이 풍부하여 유방암 위험을 낮추는 데 도움이 될 수...
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임파선암 환자를 위한 면역력 증진 식단: 건강한 삶을 위한 영양 가이드 2025.01.18
비타민, 미네랄, 항산화 물질이 풍부합니다. - 베리류: 블루베리, 라즈베리, 딸기 - 시트러스 과일: 오렌지, 레몬, 자몽 - 녹색...강화에 도움이 됩니다. - 현미, 귀리, 퀴노아 - 통밀빵, 통밀 파스타 #4. 발효식품 프로바이오틱스가 풍부한 발효식품은...
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스타벅스 2월29일 신메뉴 출시 (feat. 슈크림라떼 재출시) 2024.02.28
t 6300원 g 6800원 v 7300원 카스텔라 크럼블 딸기 블렌디드 t 6700원 g 7200원 v 7700원 슈크림 딸기 블루밍 케이크 7900원 블루베리 수플레 케이크 7700원 딸기요거트 젤라또 5600원 소금빵 3400원 리코타 소금빵 샌드위치 6800원 햄&딥치즈 소금빵 5400원
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2023 소비결산 마켓컬리 소비내역 2023.11.21
짜리 컬리 치즈. 서울우유 주문자 생산 방식으로 만든 컬리치즈인데 쿠폰 있을 때 구입하면 좋음 퀘스크렘 크림치즈는 토스트빵에 발라 먹우면 그냥 핵꿀맛 고소한 맛과 상큼한 치즈맛이 절묘함 ABC 주스 해 먹기 위해 구입한 냉동블루베리, 가성비 좋게...
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정제 탄수화물 끊고 건강 되찾자 2023.06.28
한달간 정제탄수화물(빵,떡,면,과자,음료수,아이스크림)끊고 다이어트 하는 테이블. 먹은 것 사진 올리고 간단 메모만 가능. 6/28 수 (1일) 아침: 블루베리와 요거트 섭취
