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좋아요!!) 그럼 oh완성oh 근데 크루통만 먹기는 좀 그러니까 마실 것도 만들어 보아요!!!!!! ②블루베리 쉐이크 만들기 준비물: 얼음, 우유, 블루베리(말고도 다른 과일가능), 올리고당, 믹서기 믹서기에 얼음을 넣어주세요! (요리는 감이에요! 저는 2주먹...

아침을 먹고 다녀볼까 했는데 밥으로 먹긴 힘들 것 같아 치아씨드 넣고 블루베리 쉐이크를 만들어보았답니다. 오늘 만든 블루베리 쉐이크에 들어간 재료는 냉동 블루베리하고 우유, 그리고 슈퍼푸드 흙애서의 치아씨드! 치아씨드는 다이어트식품으로 정말...

가끔 점심으로 밥을 못먹을 경우나 아니면 중간중간에 배가 허기질때 블루베리 쉐이크를 만들어서 먹는다. 먼저 부엌으로 가서 냉동실에서 얼린 블루베리를 꺼낸다. 블루베리는 네모낳고 납작한 투명 플라스틱통에 담겨져있다. 냉장고 맞은편에는 아일랜드...

것도 좋은 선택이야! 난 지금은 바나나랑 유유만 넣었지만 블루베리나 초코믹스가루 같은 걸 넣어서 같이 먹어도 맛있더라구...5. 완성 그냥 간단하게 먹기 좋은 맛임. 카페에서 파는 바나나쉐이크 맛을 기대하진 말고ㅋㅋ 정말 바나나 맛이야! 밍밍하면서...

풍선에 닿으면 열로 인해 풍선이 터지기 때문. *밀크 쉐이크 & 블루베리 에이드 시간이 촉박해서 음료를 만드는 과정 사진은...베이스와 사이다의 비율을 적당하게 맞춰 섞어주면 완성! 만들기는 정말 간단하지만 요리에 곁들이면 좋다. 다 만든 후에는 컵...

파&블루베리 요거트 스무디류를 1리터 사이즈로 존나 먹는 남들 파로 극명하게 나뉜다(이 남들은 거의 이레즈미 문신 혹은 클러치 조합) -그리고 아아만 먹는 남들은 무척이나 내성적이며 보통은 키오스크를 사용하지만 스무디 프라페 바닐라 라떼 등을...

아침보다는 저녁용으로 먹는 쉐이크에요! 밥대신 고구마를 먹다가 조금 질려서 이렇게 먹기 시작했는데 간식먹는것처럼 맛있는데...전 보통 3일치 만들어요) 레시피는 다이어트도서 '여신은 만들어진다' 를 참조하였습니다. 블루베리나 크랜베리를...

건블루베리 한웅큼,산딸기10개, 딸기5개,바나나1개, 호두10쪽,꿀 한종이,조각얼음 약간. [ 시원한 과일 쉐이크 만들기] 1 - 얼려놨던 건블루베리,산딸기, 딸기, 바나나를 실온에 꺼내 놓습니다 (생과일이면 더 맛있겠지요? ) 2 - 믹서기에 건블루베리...

키위, 블루베리, 초코시럽 ① 각각의 식빵에 꿀을 취향껏 발라주세요. ② 꿀을 바른 식빵을 쌓아올리고 윗면과 가장자리에 올리브오일을 발라주세요. (녹인버터를 사용해도 됩니다.) ③ 사진처럼 썰어준 후 예열된 180도 오븐에서 15분 정도 구워주세요...