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채워주고 곱게 갈린 블루베리 스무디를 채워줬어요. ​ 여기 민트 하나 올려주면 비주얼도 예쁘고 상큼한 블루베리 스무디 만들기 완성입니다. 블루베리 몇 알 올려줘도 예뻐요. 참고하세요. ^^ 달콤하고 시원한 여름 음료, 블루베리 바나나 주스, 스무디...

블루베리, 블루베리 주스, 블루베리 스무디 만들기: 푸른 행복을 한 잔에! 블루베리는 맛있을 뿐만 아니라 영양도 풍부한 베리입니다. 항산화 성분이 풍부하여 노화 방지와 건강 증진에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 블루베리를 활용하여 간편하게...

평소 혈전용해제, 혈관 질환 관련 약을 복용하고 있다면 의사와 상의하시는 것을 추천하지 않습니다. 블루베리 스무디 만들기 블루베리 스무디를 만들 때는 생과일을 사용하는 것보다 냉동블루베리를 이용하는 것이 좋습니다. 냉동블루베리를 물에 한번...

수 있습니다. 요거트에 넣어 먹기: 요거트에 냉동 블루베리를 넣어 먹으면 상큼하고 달콤한 맛을 즐길 수 있습니다. 스무디 만들기: 우유, 바나나 등과 함께 블렌더에 갈아 건강한 스무디를 만들 수 있습니다. 샐러드 토핑: 샐러드에 냉동 블루베리를 넣어...

다시 한 번 관찰해 보고 블루베리를 - 요거트에 넣어 먹기 - 블루베리 잼을 만들어 빵이나 쿠키와 함께 먹기 - 블루베리 스무디 만들기 등 다양한 방법으로 먹으면서 오늘의 활동을 회상해주세요^^ 위즈 2반 가족들 모두 더운 여름 시원하게 보내세요...

1 산딸기와 시럽, 얼음을 블렌더에 넣고 곱게 갈아 산딸기 스무디쥬스를 만들어 컵에 담아주세요. STEP 2 바나나와 플레인요거트...주세요. STEP 3 2를 산딸기스무디 위에 층이 생기게 따른 후 약간의 산딸기와 오트밀, 블루베리, 민트를 올려 장식해주세요.

블루베리 스무디보다 홈메이드 블루베리 스무디가 100배는 더 맛있다고 마악~ 주문을 걸면서... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 블루베리 스무디 만들기 재료 요하임 저지방 요거트 300ml 우유 100ml 냉동블루베리 120g 꿀 1큰술 각얼음 4개 블루베리 스무디 만들기 절대...