cafe

블루베리, 건강과 맛을 동시에! 다양한 레시피와 함께하는 블루베리 요리 여행 🫐 블루베리, 작지만 강력한 영양을 가진 슈퍼푸드죠! 안토시아닌이 풍부하여 눈 건강에 좋고, 항산화 작용으로 노화 방지에도 도움을 준답니다. 달콤하면서도 상큼한 맛으로...

냉동 블루베리로 만드는 상큼 달콤한 여름 간식 레시피! 🫐 냉동실에 잠자고 있는 블루베리를 활용하여 맛있는 주스와 스무디를 만들어보세요! 1. 바나나 블루베리 주스 🫐 재료: 냉동 블루베리 1컵 바나나 1개 우유 200ml 꿀 1큰술 (취향에 따라 가감...

샐러드: 샐러드에 블루베리를 넣어 상큼함을 더하고, 드레싱은 꿀과 레몬즙을 섞어 만들어 보세요. ..com 블루베리 활용 요리 꿀팁: 블루베리는 비타민C 함량이 높아 다른 과일과 함께 섭취하면 비타민C 흡수율을 높일 수 있습니다. 7월 제철 블루베리...

잼 활용법 빵에 발라 먹기 요거트에 넣어 먹기 스무디 만들기 베이킹 재료로 활용하기 .spcmagazine.com 블루베리잼을 활용한 다양한 요리 팁 블루베리잼의 단맛을 조절하고 싶다면 설탕의 양을 가감하여 취향에 맞게 만들 수 있습니다. 잼의 농도는...

달콤한 블루베리를넣고 우유를 부어요~ 달콤함을 더해줄 시럽도 넣고~ 윙~~~믹서기를 돌려요ㆍ 시원하게 쭈~욱 들이켜요ㆍ 어머나~블루베리 스무디 수염이 만들어졌네요♡

가득 채웁니다. 화요일 댄스댄스(외부강사)/요린아!부탁해(요리활동) 씰룩쌜룩~영차영차 강사님의 지도에 곧 잘 따라하는 열매...멋있어 보이지 않나요???ㅎㅎ 상큼하고 달달한 나만의 블루베리 스무디를 직접 만들어 보는 시간이였습니다! 모두모두 간식...

넣어 먹을 수 있습니다. 또한, 잼, 파이, 스무디 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. .10000recipe.com 블루베리 요리 블루베리를 활용한 다양한 요리 레시피를 로 확인해 보세요. 블루베리의 눈 건강: 안토시아닌 성분이 풍부하여 눈의 피로를 완화...

신선한 블루베리만큼이나 영양이 풍부하므로 간편하게 섭취할 수 있습니다. .10000recipe.com 블루베리 요리 블루베리 외에도 눈 건강에 좋은 음식 블루베리 외에도 눈 건강에 좋은 음식은 다양합니다. 녹색 잎채소: 시금치, 케일 등 녹색 잎채소에는...