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보내고 피곤해 보이는 아이들이예요. 피로 회복엔 과일이죠~~!!! 사과,키위,샤인머스켓을 싹뚝 자르면서 맛보고 블루베리를 넣어 과일 요플레를 만들어 먹어보았어요. 직접 만들어서 그런지 더 맛있게 먹는 아이들이네요 ~!! 아기 인형 기저귀도 갈아주고...

요거트를 섞어줍니다. 꿀을 넣어 단맛을 조절할 수 있습니다. 마무리: 그릇에 담아 먹으면 끝! post.naver.com 상큼한 참외 요플레 요거트 만들기 팁 과일 선택: 복숭아 외에도 딸기, 블루베리, 바나나 등 다양한 과일을 활용할 수 있습니다. 요거트 선택...

여름에 수확한거 냉동해뒀다... 이러고 먹으니 맛나는데요... 내년엔 겨울식량을 충분히 비축해 둬야겠네요... ㅋㅋㅋ

담아 양배추 파프리카 사과 당근 상추 넣은 샐러드, 볶은야채 빵담아서 매일 먹는 저희 남편 아침이네요 모닝빵에 볶은야채넣고 커피랑 먹으면 든든한 아침이 되네요 마지막은 블루베리 넣은 요플레에 아침식사 끝마쳤어요 늘 변함없이 먹는 우리집 아침...

블루베리 요플레 집에서 만든 요플레에( 집에서 만든 요플레는 아무 맛도 없음 ) 블루베리 잼을 한숟갈 넣고 잘 저은 후, 얼린 블루베리를 넣어 드시면 폭염도 시원해집니다... ^ ^

찐 계란입니다. 일명 찜질방 계란이죠? 오늘은 옥상 더덕순,토마토,블루베리를 요플레에 얹어서 먹었답니다. 오늘 아침으로 먹은 메뉴~ 옥상에 올라가서 싱싱하게 자라는 더덕순 따다가 씻어서 더덕순 위에 토마토 그리고 블루베리 요플레 만들어 올려주고...

집에서 만든 프레임 요구르트에 매실액과 블루베리쨈을 넣었습니다. 잘 저어 줍니다... 지금은 냉동 블루베리만 있어서 냉동 블루베리를 넣었습니다... 블루베리 요플레

소스로 변화를 주는 것도 좋습니다. 그리고 마요네즈나 플레인 요구르트 잘게 부순 땅콩 등을 넣으면 더 고소합니다. 블루베리 요플레 시중에도 이미 많이 판매는 하고 있지만 그래도 메드 인 홈이 제일 이죠. 블루베리 생과에 요플레를 부어서 드시면...