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블루베리 요거트 스무디 만들기 블루베리바나나주스 블루베리우유 2024.10.26해당카페글 미리보기
블루베리 요거트 스무디, 블루베리 바나나 주스, 블루베리 우유 만들기: 시원하고 상큼한 여름 음료 블루베리는 항산화 성분이 풍부해 건강에도 좋고, 상큼한 맛으로 많은 사람들에게 사랑받는 과일이죠. 이런 블루베리를 활용해 다양한 음료를 만들 수...
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블루베리랑 요거트 우유 갈앗는디 2024.09.14해당카페글 미리보기
요거트 날짜가 오늘까지길래 갈아먹을려고 블루베리를 때려넣었는데 요거트양이 부족한거같아서 걍 우유룰 더 때려넣었거든? 근데 요거트랑 우유랑 원래 같이 갈면 원래 순두부맹키로 굳어버리는가,,?
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블루베리 2024.06.28해당카페글 미리보기
예방에 도움을 준다. 항암효과와 면역력 증강에도 이로운 블루베리는 하루 30알 정도 씩 꾸준히 섭취하는 것이 좋다. 블루베리 우유와 상극?...생과일 vs 냉동 '영양·효능' 차이 있을까 2024-01-24 최희주 [소셜타임스=최희주 기자] 최근 과일값이 치솟아...
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블루베리 바나나 스무디 만들기 2024.07.31해당카페글 미리보기
발효되어 식초가 될듯하더군요. 그래서 냉동실에 쟁여둔 트리플 베리를 꺼내 바나나와 우유 넣고 곱게 갈아줬습니다. 블루베리가 아주 많이 들었거든요. 이게 블루베리 스무디죠! 요거트까지 넣어서 새콤달콤하게 만들어도 좋고, 잘 후숙된 바나나와 함께...
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매일우유 추천 제품들 2023.09.07
1. 우유류 *우유류는 추천 너무 많았어서 언급 많은것 만 추림 1) 소잘우유 (락토프리우유) 유당불내증 있는 사람들도 마실 수...있음 (요거트/아이스크림 등) 2. 요거트 1) 바이오요거트 블루베리맛 추천! 2) 바이오 락토프리 그릭요거트 꾸덕한 그릭...
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2023 소비결산 마켓컬리 소비내역 2023.11.21
구매하기 좋은 가성비 품목들 13매 짜리 컬리 치즈. 서울우유 주문자 생산 방식으로 만든 컬리치즈인데 쿠폰 있을 때 구입하면...치즈맛이 절묘함 ABC 주스 해 먹기 위해 구입한 냉동블루베리, 가성비 좋게 구입하여 건강 챙기는 중임돠! #2023소비생활...
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D-25 2023.10.25
오트밀 레시피 (제 입맛대로 만든거라 참고만 해줘요) 오트밀 30g 그릭요거트 두 숟가락 우유 자작하게 견과류 20g 을 기본으로 하고 추가로 녹차가루나 블루베리 등 취향대로 넣습니다 원래는 프로틴도 넣어줬었는데 프로틴은 운동 직후에 먹어줘야지 안...
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급성 편도염증 원인 증상 목 통증 2023.08.31
도움을 줄 수 있습니다. 오렌지, 자몽, 파인애플, 블루베리 등이 비타민 c를 풍부하게 함유하고 있습니다. 물: 적절한 수분 섭취...있는 양파와 마늘을 음식에 활용해 볼 수 있습니다. 유제품: 우유나 요구르트와 같은 유제품은 부드럽고 고단백 한 옵션일...
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당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
한적도있고 냉장고 상태에 따라 재료 응용가능해 이렇게해서 먹고있어 오늘 아침에 먹은거고 옆에 요거트는 당때문에 집에서 우유+종균 으로 만들어먹고있어 단맛이 없기때문에 블루베리투하ㅋㅋ 시중에 무가당요거트 있으니 구매하는것도 괜찮아 근데...
