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요거트 스무디 3. 간편하고 맛있는 블루베리 우유 우유에 냉동 블루베리를 넣고 살짝 해동시켜 먹으면 간편하면서도 건강한 간식이 된답니다. 아침 식사 대용으로도 좋고, 아이들 간식으로도 손색없어요. .10000recipe.com 블루베리 우유 4. 다양한 요리에...

블루베리 요거트 스무디, 블루베리 바나나 주스, 블루베리 우유 만들기: 시원하고 상큼한 여름 음료 블루베리는 항산화 성분이 풍부해 건강에도 좋고, 상큼한 맛으로 많은 사람들에게 사랑받는 과일이죠. 이런 블루베리를 활용해 다양한 음료를 만들 수...

오늘 초등부 아동들이 간식으로 초코,블루베리 머핀과 우유를 먹었습니다.

바나나 블루베리 주스 & 블루베리 요거트 스무디 레시피 바나나 블루베리 주스 재료: 바나나 2개 블루베리 1컵 우유 1컵 꿀 (선택) 만드는 법: 준비: 바나나를 먹기 좋은 크기로 자르고, 블루베리를 씻어 물기를 제거합니다. 믹싱: 믹서기에 준비된 재료를...

있습니다. 요거트와 함께: 요거트에 블루베리를 넣어 먹으면 상큼하고 건강한 간식이 됩니다. 스무디: 블루베리, 바나나, 우유를 함께 갈아 블루베리 스무디를 만들어 마셔보세요. 베이킹: 빵, 쿠키, 케이크 등 다양한 베이킹에 블루베리를 넣어 풍미를...

여름, 시원하고 상큼한 스무디 한 잔으로 활력을 충전해 보세요. 재료 준비 냉동 블루베리: 1컵 플레인 요거트: 1/2컵 우유: 1/2컵 꿀: 1큰술 (기호에 따라 가감) 얼음: 적당량 만드는 법 믹서기에 냉동 블루베리, 플레인 요거트, 우유, 꿀, 얼음을 모두...

즐길 수 있습니다. 꿀: 단맛을 더하고 싶다면 꿀을 추가해주세요. 만드는 법 블렌더에 재료 넣기: 블렌더에 블루베리, 요거트 파우더, 우유, 얼음을 넣습니다. 갈아주기: 곱게 갈아줍니다. 원하는 정도의 농도에 따라 갈아주는 시간을 조절해주세요. 꿀...

냉동실에 잠자고 있는 블루베리를 활용하여 맛있는 주스와 스무디를 만들어보세요! 1. 바나나 블루베리 주스 🫐 재료: 냉동 블루베리 1컵 바나나 1개 우유 200ml 꿀 1큰술 (취향에 따라 가감) 만드는 법: 냉동 블루베리는 미리 해동해 주세요. 믹서기에...

냉동 블루베리를 활용하여 주스를 만들어 마시면 간편하게 눈 건강을 챙길 수 있습니다. 냉동 블루베리 주스 만드는 방법 냉동 블루베리 1컵, 우유 또는 요구르트 1/2컵, 꿀 또는 시럽 1-2큰술을 준비합니다. 믹서에 모든 재료를 넣고 곱게 갈아줍니다...