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블루베리 100G 칼로리 영양성분 하루 권장량 및 당지수 2025.07.19해당카페글 미리보기
블루베리 100G 칼로리 영양성분 하루 권장량 당지수 완벽 분석 블루베리는 작지만 강력한 영양소를 품고 있는 슈퍼푸드로 잘 알려져 있습니다. 특히 눈 건강에 좋다고 알려져 있지만, 그 외에도 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 블루베리 100g을 기준...
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블루베리 100g * 10팩 ... 32,000원 무료배송 2025.05.26해당카페글 미리보기
주문해주세요. 1팩 시중에서 4천원 정도 합니다~ 그라이~ 너무 저렴하지요 오늘 발송 // 소량 입니다. 금방 매진될것 같아요 블루베리 100g * 10팩 32,000원 무료배송 국민은행 ***-**-****-*** 양재영 이쁜미소 ***-****-**** 입금후 주소 ▶️ 남겨주세요
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8월21일.송화고버섯,레몬,생블루베리,밤호박,산양산삼 2025.08.20해당카페글 미리보기
겉 껍질에 상처가 있을 수 있으나 과육과 신선도에는 전혀 문제가 없습니다. 국내산 생 블루베리 生 블루베리 100g x 6팩 35,000원 生 블루베리 100g x 10팩 56,000원 블루베리는 세계 10대 슈퍼푸드에 등록되어 면역력증가, 혈관, 눈,치아 건강 등 안구...
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블루베리 잼을 판매합니다. 2025.09.22해당카페글 미리보기
블루베리잼 제조> 세척 -> 건조(빛 건조기에서 42도) 당절임도 기름 코팅도 없이 그냥 그대로 말린 블루베리 입니다. 말린 블루베리 (100g/병) - 블루베리 생과기준 약 350g이 들어 있습니다. <블루베리 가격 및 주문방법> 블루베리 잼 + 말린 블루베리...
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블루베리 1개 칼로리 영양성분 혈당 블루베리 적정량 2025.07.19해당카페글 미리보기
대략 1kcal 내외로 매우 낮습니다. 이는 블루베리가 다이어트 중에도 부담 없이 즐길 수 있는 과일임을 의미합니다. 블루베리 100g을 기준으로 보면 약 48~57kcal 정도이며, 주요 영양성분은 다음과 같습니다. 탄수화물: 100g당 약 12~14g으로, 대부분이...
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블루베리 효능과 눈 피로 개선 효과 2025.11.16
같은 노화성 안질환 예방에도 긍정적인 영향을 줍니다. 4. 블루베리 섭취 방법과 하루 권장량 하루 권장량: 생 블루베리 기준 약 50~100g (한 줌 정도) 섭취 형태: 생과일, 냉동 블루베리, 블루베리 파우더, 주스 등 다양하게 섭취할 수 있습니다. 흡수율...
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냉동 블루베리의 효능과 부작용, 칼로리 총정리 2025.03.20
블루베리는 슈퍼푸드로 알려진 대표적인 과일로, 특히 냉동 블루베리는 신선한 블루베리의 영양을 그대로 보존하면서도 편리하게...냉동 블루베리의 영양성분과 칼로리 기본 영양정보 - 100g 기준 약 57kcal의 낮은 칼로리 - 식이섬유 2.4g 함유 - 비타민...
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마켓컬리 추천! (다이어터, 식단 위주) 2023.10.18
편! 블루베리는 그릭요거트에 넣어 먹는데 꿀에 절여진 블루베리야! 다이어트하는데 당을?! 싶겠지만 소량 섭취하는거라 먹어도...고등어도 맛있는데 걔는 바비엔보다 비싸고 양은 더 적어 (비비고는 60-70g 얘는 약 100g 정도) 이것도 식단용! 많이는...