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코골이 비강확장기? 써보신 줌님 계신가요?! 2022.11.11해당카페글 미리보기
입에 이지숨테이프 붙이고 자서 이제 잘 때 구강호흡은 안하는데 코골이는 그대로더라구요 계속 고는건 아닌데 수면앱 확인해보니까 제법 코골이가 있더라구요 코골이 방지 비강확장기 써보신 줌님 효과있으셨는지 궁금해요!
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코골이의 원인과 효과적인 치료 방법: 숙면을 위한 종합 가이드 2024.10.14해당카페글 미리보기
위한 효과적인 방법 생활 습관 개선으로도 코골이가 개선되지 않는다면, 다음과 같은 치료 방법을 고려해볼 수 있습니다: ### 1. 구강 장치 사용 치과의사가 맞춤 제작한 구강 장치는 아래턱을 앞으로 밀어 기도를 확보하는 데 도움을 줍니다. ### 2. CPAP...