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조차 없는 곳들이 대부분입니다. 저도 오메가3를 전공으로 하지는 않았던 터라 직접 논문이며 학술자료며, 다 뒤져보고 나서야 오메가3 제품들의 과대광고가 엄청 심하구나 하는 것을 알게 되었습니다. 제품을 정말 대충 만들고는 과대광고를 통해서 판매...

3사서 먹고있는데 평소에 영양제를 아예 안먹어서 그런가 왜이렇게 삼키기가 힘들지?ㅜㅜ 원래 약 크기가 이렇게 크고 오메가3는 비린내?가 나는거야?ㅜㅜ 먹고나서도 한참동안 약 냄새가 올라와서 죽겠네ㅜㅜ 혹시 약 크기작거나, 냄새없는거 추천해줄수...

수 없는 좋은 것---오메가3 이번 국정 감사에서 오메가3가 문제화 되었다. 오메가3의 산패에 따른 부작용을 우려한 때문이었다. 얼마전 특별한 팩들이 소개 되었다. 생선 회를 피부에 올린다. 소고기를 얇게 썰어 얼굴에 밀착 시킨다. 과히 엽기적 행위...

EPA, 오메가 3, 칼슘, 등등..) 면역력, 눈건강, 혈관건강, 뼈건강, 뇌건강에 도움을 줄 수 있다니 치매로 인하여 걱정이 많으신 분들이 드셔도 좋을 음식입니다. 열성 체질, 통풍, 고지혈증(장어에는 단백질과 불포화지방산 함량이 높음) 기름기 소화에...

오메가3먹고 트름 조금씩 올라오는데 생선비린내 토할거같은데 하..물왕창먹으면서 억지로내리는데도 효과가 없는듯ㅜㅜ

고등어 등 등푸른 생선도 그렇다. 이들 등푸른 생선에는 오메가3 등 불보화지방과 비타민D 등 항산화물질이 풍부해서 건강에...상하고, 또 너무 기름지고 시간이 지남에 따라서 비린내가 심해지기에 날것으로 먹기엔 한계가 있다는 단점이 있다. 나는 높은...

3가 없는 민어는 따뜻한 물에서 살고, 오메가3가 많은 방어는 추운 곳에서 살고 있습니다. 온대 지방에 사는 우리들은 여름엔 민어의 세포벽(細胞壁)을 가져야 되고, 겨울철에는 방어의 세포벽을 가져야 됩니다. 우리 조상들의 지혜를 엿 볼 수 있습니다...

포장되어 있는 것이 좋고 - 합성첨가물이 없는 오메가3를 골라야 하며 오메가3는 열이나 습기, 빛에 산화가 되기 쉬우므로 갈색...수 있는 용기에 보관하는 것이 좋으며 만약 오메가3에 비린내가 많이 난다면 이는 산패한 경우이므로 아깝다고 생각하지...

수 없는 것이 바로 오메가-3 지방산으로 상징되는 불포화지방산이다. 고등어에 많은 전체지방산 가운데 불포화지방산이 61%나 된다. 특히, 고등어에는 각종 질병 예방효과가 있는 오메가3 지방산인 EPA와 DHA가 등 푸른 생선 가운데 가장 많이 들어 있다...