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비만도 계산 2025.03.25해당카페글 미리보기
비만도 판정 평가기준으로 나온 표에서 정상이 '성별, 신장별 표준체주의 120%'라고 말하는데 예를 들어, 신장별 표준체중이 50키로이고 실제체중이 70키로여서 비만도를 계산하려고 할 때 40%가 나오는데 이건 어떻게 해석해야 하나요?ㅜ
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비만도 나름이다. 2025.02.27해당카페글 미리보기
지방질이 마냥 해롭다는 잘못된 인식은 그때 그때 다르다. 지방은 농축된 에너지원일 뿐만 아니라 필수지방산은 인체의 필수구성물이며, 지용성 비타민 A. D. E. F. K 등을 녹여 인체의 필요한 부위에 운반하고 공급하는 아주 중요한 기능을 한다. 과다...
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비만도(BMI) 계산 방법 테스트 종류 인바디 측정 시 주의점 2025.01.25해당카페글 미리보기
비만도(BMI) 계산 방법, 테스트 종류, 인바디 측정 시 주의점 비만도(BMI) 계산 방법 비만도를 측정하는 가장 간단한 방법은 **체질량지수(BMI)**를 계산하는 것입니다. BMI는 체중(kg)을 키의 제곱(m²)으로 나눈 값으로, 다음과 같은 공식으로 계산...
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비만도 계산 여자 남자 체지방률 2025.03.23해당카페글 미리보기
비만도 계산: 여자와 남자, 체지방률까지 파헤치기 usefulguide.net 비만도 계산 방법 비만은 단순히 몸무게가 많다고 해서 판단할 수 없습니다. 같은 몸무게라도 근육량과 체지방량에 따라 건강 상태가 크게 달라지기 때문이죠. 그래서 우리는 비만도를...
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한국인 평균키 2024.01.03
172.5cm·女 159.6cm...남성 절반 '비만' 지난 40여 년간 한국인 평균 키가 남성은 6.4cm, 여성은 5.3cm 커진 것으로 나타났다. 키에서 하체가 차지하는 비중이 높은 ‘롱다리’ 체형으로의 변화도 지속됐다. 또 남성의 평균 비만도는 꾸준 www.edaily.co.kr
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콜레스테롤 낮추는 영양제 2023.07.22
그렇게 심한 비만도 아니고 육류를 즐기는 편도 아닌데 콜레스테롤 수치가 높은 편이야 탄수화물 섭취도 문젠거 같고.. 유전적으로도 문제가 있는거 같아 (엄마가 고지혈증이 있으심) 먹는건 지금보다 더 주의해봤자 소용이 없어 보이는데 영양제 알아보니...
