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blog.naver.com/007crr/80151722259 내일 올려드리겠습니다.^^ 요리에 관심 없는 분들 제 글 보며 괴로워하지 마세요. 그냥 친환경 찾아서 사 드세요. 건강에 먹는게 가장 중요하니까요. 저는 공부하다 유일하게 스트레스 풀기 위해 요리를 하는거지 누굴...

노버터 단호박머핀[정영옥(푸드 블로그 ‘비바리의 숨비소리’ 운영자) blog.naver.com/007crr] 노버터 단호박머핀, 노버터 단호박파운드케이크, 단호박양갱 작년에 단호박을 먹으면서 긁어내어, 거름이나 되어라 하면서 옥상 위 깊은 화분 속에다 버렸던...

[비바리의 몸을 살리는 친환경 밥상] 방풍나물김치·냉이전복밥 신진대사가 급격히 왕성해지는 봄철에는 비타민과 미네랄 필요량이 더욱 많아진다. 천하장사도 들 수 없는 무거운 눈꺼풀을 들어 올리기엔 봄나물이 제격이다. 쌉싸래한 향으로 온몸의 감각...

비바리의 몸을 살리는 친환경 밥상] 자연이 준 명약, 간 기능에 좋은 다슬기전, 다슬기국 고향이 제주도인 필자는 바다 고둥인 보말 등은 많이 먹고 자랐지만 다슬기는 대구에 와 살면서 알게 된 좋은 먹을거리 중 하나다. 경상도 지방에서는 다슬기를...

더덕장아찌, 더덕고추장장아찌담는법, 비바리의숨비소리 우리집은 친환경반찬을 먹는다. 비바리의친환경밥상, 휴가반찬, 캠핑반찬, 요리블로거비바리,더덕껍질 쉽게 까는 법 오늘은 한번 만들어 두면 비교적 오래 두고 먹을 수 있는 더덕고추장장아찌 들고...

오래 끓이지 않는것이 맛내기의 포인트입니다. (겨울별미 매생이굴국 끓이는법, 매생이국,매생이요리들) -비바리의숨비소리,비바리의 친환경밥상 매생이로 할 수 있는 음식들 매생이국에는 이렇게 무를 넣어서 끓여도 시원하지만, 저는 콩나물을 넣고...

꼬옥..남겨 주세요. 봄나물 요리로 건강한 밥상 마음껏 꾸며보세요. 혹시.. 아침밥 거르신분은 얼른 비바리네 집으로 오시암...ㅋㅋㅋ 비바리의 친환경생활요리 오픈캐스트 http://opencast.naver.com/VI952 가실때는 추천 콕~~~ 모두 모두 활기찬 한주간...

가격도 엄청 올랐다. 내일부터는 달걀 대신에 두부를 사다가 먹어야지 하고 생각해 본다. 홍합요리, 홍합파스타,비바리의 친환경밥상 홍합 파스타 재료 보기 재료: 파스타면 1인분, 홍합 20~30개 토마토 1개, 양파 1개 (중간 사이즈) 청양고추 4개, 마늘...

맛있게 비벼 먹어 봅니다. 해방풍(갯방풍)나물도 무쳐두었는데 함께 먹으니 맛나네요. 이런 밥에는 열무물김치가 또한 진리죠? 부추 송송 썰어 비빔장 만들었어요. 늘상 같은 밥에 질렸다면 버섯콩나물밥 어때요? 비바리의 숨비소리/ 비바리의 친환경 밥상