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같은 이유 때문인 것 같다. 얼마 전부터 몸에 두드러기는 나타나지 않았는데 가려움증은 오래전부터 몸이 가려웠다. 예전에는 두드러기도 자주 나타났고 알레르기 피부병으로 많은 고생을 할 때도 있었는데 음식을 골라 먹으면서 완전히 나았다고 생각...

구성 *비빔국수도 혈당 높이는 음식임 ▲메추리알 장조림 “메추리알이면 달걀과 마찬가지로 단백질 아닌가? -메추리알 자체는...옥수수는 진짜 건강한 간식 아니었어?” -옥수수는 탄수화물 함량이 높음 1) 탄수화물 함량이 높은 만큼 고혈당 지수 식품...

고추냉이,비빔야채,2~3인용: 30000원ㅡ>28000 ㅡ>24000(택비3000별도) 오늘만이가격 싱싱하게 살아있는 활어 광어랍니다. 요렇게 포장해서 아이스박스에 얼음과 얼음팩을 담아서 보내드립니다.다음날도착하면 잘숙성이되어서 더맛나답니다. 윤기가 자르르...

겸해서 비빔국수를 시켰다. 위엣 것을 열심히 먹어치우는 한편, 저희가 아는 작은 세계를 열렬히 지껄여치우고 있었다. 애들의 수직적 방언을 다 알아들을 수 없었다. 그러나 한 가지만은 확실했다. 그들은 언어가 정신계의 역학(力學)이라는 외경스러운...

관련 이유로 식단을 개선할 수 있도록 도와줍니다. 그녀의 글은 소화기 건강, 정신 건강, 암 및 건강한 노화를 포함한 다양한...식품만이 고단백 식품만이 아닙니다. 특정 야채는 높은 단백질 함량을 자랑합니다. 포화 지방이 적은 식물성 단백질을 식단...

외에 높은 기초체온은 갑상선 문제, 갑상선 기능 항진증, 호르몬 불균형, 간염, 간경화 등 다양한 건강 문제를 유발할 수 있는데요. 이러한 이유로 정기적인 건강 검진과 철저한 관리가 필요합니다. ​ 여성의 경우, 월경과 배란 주기에 따라 기초체온이...

그 이유는 무엇일까요? 먼저, 소고기 자체가 가지고 있는 높은 단백질 함량과 영양소 덕분입니다. 소고기는 단백질, 철분, 비타민 B12, 아연 등 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있어 면역력 강화, 체력 회복, 빈혈 예방 등에 도움을 줍니다. 이러한...

꼬불꼬불한 이유는 좁은 공간에 많은 양을 담기 위해서다. 면발을 곡선으로 만들 경우, 제조공정에서 기름 흡수와 수분 증발에...열량은 평균 520kcal. 탄수화물이 80g, 단백질 10g, 지방이 17g 정도 포함돼 있다. 영양에 비해 칼로리가 높은 편이다. 얼굴...

밀도 높은 일상 책 속의 밥상 사진들은 저자가 평소 직접 차리고 찍어 온 것이다. 상차림도 사진도 출간을 위해 전문가의 도움을 받아 따로 준비한 것이 아닌 만큼 투박해 보일 수 있지만, 본서는 그 안에 담긴 진솔한 일상성에 주목한다. 이에 따라 목차...