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유산균을 꾸준히 복용하면 장내 균형을 맞춰주고 소량의 음식 섭취로도 공복감을 덜어주어 다이어트에도 도움이 됨 *유산균은 프로바아오스틱으로서 식약처에서 효능과 안정성이 인증된 균으로 오랫동안 섭취해도 인체에 해가 없으나 만약 유산균 복용을...

에코프로머티, 이닉스, 코스모신소재, 윈텍, 천보 등 2차전지/전기차/리튬 테마가 상승. 또한, 로보택시 기대감 지속 속 모바일어플라이언스, 현대오토에버, 팅크웨어, 넥스트칩 등 자율주행차 테마도 상승. 음원/음반/ 엔터테인먼트 4분기부터 비중확대...

건강과 다이어트 청국장에는 여성 건강에 좋은 이소플라본 성분이 많이 함유돼 있다. 이소플라본은 여성호르몬인 에스트로겐과 닮아 생리불순 갱년기 증상 완화에 좋다. 또한 청국장을 섭취하면 내장에 있는 독소를 청소하고 노화로 인해 피부가 주름지는...

노란색은 프로비타민A인 카로틴을 함유. 변비에 효과 대마도에서 종자를 얻어 온 것이 시초. 무즙과 먹으면 장내의 가스 발생 김...영양소와 발효로 인한 젖산의 생성으로 살아 있는 유산균을 섭취하고 식이섬유 섭취 등의 정장효과가 있다. 물에 소금이...