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7월5일(금요일)비 올때 걷기좋은'한강수변길'대나무숲길&미루나무길(날씨 사정으로 취소) 2024.06.28해당카페글 미리보기
약7km 난이도:하 진 행 자 우린 (***-****- ****) 준 비 물 도시락 스틱(필요한분) 참가회원 준수사항 ☞.우리카페는 비영리...신청은 댓글로만 가능하며 댓글을 수정 하거나 취소할때는 새글로 써 주세요. ☞.도보 중 발생하는 모든 사고는 참가자의 책임...
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817회 일요걷기(7.14) 비올때 좋은길 시원한실내와지붕이있는강변길걷습니다(한글박물관-가족공원-개방된미장교숙소단지-한강수변길) 2024.07.09해당카페글 미리보기
장마철에 시원한실내와 지붕이 있어 비올때 좋은길 걷습니다 걷기 참여자 주의사항 1) 걷기를 신청하셨어도 몸상태가 안좋으신분은 참여를 자제해 주시기 바랍니다. 2) 모임은 진행자의 당일 몸상태에 따라 모임이 취소 될 수 있으니 가입하셨을때 내정보...
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817회 일요걷기(7.14)비올때 좋은 시원한 실내와 지붕이 있어 비와도 좋은 강변길 걷습니다 2024.07.09해당카페글 미리보기
한글박물관~ 구 미군장교 숙소단지 ~가족공원~한강수변길 시원한길 걷습니다
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제주도 동쪽 가볼만한곳 비자림 천년의숲 제주 비올때 걷기 좋은 숲길 2024.07.10해당카페글 미리보기
비자림은 제주도 동쪽에 위치한 천년의 숲으로, 울창한 비자나무 숲이 이루는 신비로운 분위기로 유명합니다. 비가 오는 날에도 걷기 좋은 숲길로 사랑받고 있으며, 제주도 여행에서 놓칠 수 없는 명소 중 하나입니다. jeicloud.co.kr 비자림의 매력 울창...
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맨발걷기 긴글입니다 2024.09.23해당카페글 미리보기
할때가 없어는데 단한번 이번에 황토갔다 깔아 놓으니 많은분들이 칭찬하고 구청에서 월급 주어야 한다며 밥사주시겠다고...황토로 보수 했더니 발도 안아프고 촉감도좋고요 이번 비에 조금만 쓸려 내려갔어요 사람들도 가지각색이라ㅠㅠ 아저씨 한분이...
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"'영장근린공원' 일부와 '위례공원' 맨발 '황톳길' 걷기"<2024.09.30(월)> 2024.09.30해당카페글 미리보기
로 구름이 잔뜩 끼어 비가 올것 같고, 본격적인 가을철이 온 것 같다. 위례공원에는 맨발 '황톳길'(520m)을 조성, 이곳을 찾는 사람들은 황톳길을 걷고 있다. 황톳길은 3개의 코스로 나뉘 3개 코스가 만나는 지점에는 세족장이 있고, 2개의 세족장에는...
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ㅡ맨발 걷기 2024.09.14해당카페글 미리보기
잠깐 말씀드리면, 맨발 걷기 할 때 그냥 걷는 것보다 간절한 마음으로 걷는 것이 효과가 더 있다는 것입니다. 마른 땅보다는 젖은 땅, 맑은 날보다는 비 오는 날이 더 좋습니다. 몇 km, 몇 시간을 걸었느냐가 중요한 것이 아니고, 땅에 발바닥의 접지가 몇...
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24.9.18동탄호수공원 맨발걷기.동탄맨발걷기좋은곳 2024.09.18해당카페글 미리보기
위치:동탄호수공원 동탄맨발걷기 좋은곳 주소:동탄호수공원유아숲체험원주차장 세족장:없슴 주차후 계단따라 올라가서 우측능선을따라가면 여러갈래의 자연적인 오솔길들을 만날수있다 -도보로올때는 꼬모쇼핑몰쪽에서수변을따라 5분가량이동하다 산쪽...
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👍 맨발 걷기 효과와 주의점 2024.08.07해당카페글 미리보기
발바닥 근육이 약한 노약자도 찰과상이나 발목 부상 위험이 있으므로 각별히 주의를 기울여야 한다. 여성은 생리 중일 때 맨발 걷기를 하면 자칫 생리가 멈추지 않아 빈혈증상이 올 수도 있다. 식사 후에는 곧바로 시행하지 말고 1시간 정도 지난 후 걷기...
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해운대 송정해수욕장 맨발걷기 2024.08.09해당카페글 미리보기
몸 속 활성산소를 중화해 몸의 안정과 균형효과가 있다고 한다. 송정해수욕장에서 해양훈련을 받고 있는 국군용사들 비가 올때도 비옷과 우산을 바쳐들고 걸으면 낭만과 운치가 있어 기분이 업된다. 해무속에서 맨발걷기하는 해변의 연인 탁 트인 바다에서...