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정제 탄수화물 끊기 도전하시는 분들께! 2023.07.19
필수요소이고 장운동을 돕는 역할도 한다고 하니 급격히 탄수화물이 줄지 않도록 현미쌀, 통곡밀, 고구마 감자와 같은 비정제 탄수화물을 대체해서 좀 더 드시는게 좋을 것 같습니다. 변비 예방을 위해 아침에 일어나 미지근한 물 한잔 마시기, 평소 물...
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[삼성] % 아라비카 2023.06.14
커피는 우유 양 조절 가능. 작은 사이즈로 하면 진하고, 큰 사이즈는 부드러운 맛. 오트밀크 교체가능. 커피 나오는 곳에 비정제 설탕 있어서 당도 조절도 가능. 4인 테이블은 3개 정도 있고, 나머지는 다 창쪽 일렬 바 자리라 걸터 앉아야 하는 수준...
![[삼성] % 아라비카 이미지](http://img1.daumcdn.net/thumb/C152x152/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Ftable_attach%2F1096401328%2F134b3193ec0c8e3f8fc2dc00ec2f09d8a3d89ece&scode=cafe)