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청매실, 황매실, 백설탕, 황설탕 그리고 발효 2017.06.17해당카페글 미리보기
재료이므로 비정제 원당으로 담궈도 된다. 몸에 좋은 것 먹자고 애써 자연에서 채취한 재료를 가지고 발효효소액을 담그면서 왜 식품첨가물이나 인공 색소를 넣은 설탕을 사용해야 할까? 왜 자연의 발효 식품을 먹으면서 인위적인 향이 더해진 황설탕이나...
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2023년 강원도 절임배추 예약 주문 받아요. 2023.10.01해당카페글 미리보기
고구마/10Kg/25,000원/약 200Kg이내) : 절임배추/ 20kg/ 50,000원/ 1만3천박스 4. 배송방법(택배회사명 및 택배비 부담자 명기) : 로젠택배 무료 5. 재배,생산과정 사진 및 기타 판매내용 (자연산 산약초판매분은 약초채취현장사진첨부): 나눔드리농장이...
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다이어트 할때 알아야할 정보(펌) 2024.06.18해당카페글 미리보기
근육 10kg이 늘더라도 기초대사량은 고작 180칼로리 늘어나는 것임 → 운동으로 다이어트 했다고 해도, 요요가 오는 이유. 3. 저칼로리 다이어트해서 대사량 감소했을 때 해결 방법 → 비정제 음식(클린식)으로 식사량 늘리기 → 어쩔 수 없이 체중 증가함...
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설탕 원당(비정제설탕) 2017.12.19해당카페글 미리보기
인터넷에서 주문한 비정제설탕(원당) 15Kg 한 포대가 도착했습니다. (택배비 포함 20900원, 1393원/Kg) 원산지 태국, 유통기간...여행갔을때 사탕수수 씹어 봤습니다 ^^) 늘 그렇듯 10Kg은 2Kg씩 진공포장해서 비상식량 창고에 비치하고, 남은 5Kg은 같은...
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금요일 스트렝스 보조운동 2023.11.17해당카페글 미리보기
풀업10kg 달고 15방 2셋 풀업이야 광배근 발달 및 스트렝스에 기본입니다. 너무 안해서 요즘 하고있습니다. 10방정도 하고 힘들면 파트너한테 5방정도 보조 부탁하고 있습니다. 등 머신 10회 2셋 너무 프리웨이트만 하면 재미없으니 머신으로 근비대 목적...
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다이어트를 할 때 쉽게 간과하는데 꼭 알고 있어야 하는 것! (약스압) 2023.09.06
근육 10kg이 늘더라도 기초대사량은 고작 180칼로리 늘어나는 것임 → 운동으로 다이어트 했다고 해도, 요요가 오는 이유. 3. 저칼로리 다이어트해서 대사량 감소했을 때 해결 방법 → 비정제 음식(클린식)으로 식사량 늘리기 → 어쩔 수 없이 체중 증가함...