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호박씨 효능 호박씨 칼로리 먹는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
상승을 완만하게 하여 당뇨병 예방 및 관리에 도움이 될 수 있습니다. mobile.hidoc.co.kr 혈당 조절 면역력 강화: 호박씨는 비타민 A, C, E와 같은 강력한 항산화 성분이 풍부하여 면역 체계를 강화하고 에 대한 저항력을 높여줍니다. 또한, 아연 함량은...
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모과차 효능 칼로리 모과씨 모과 효능 2024.07.16해당카페글 미리보기
모과씨 까지 꼼꼼하게 알아보기 모과차는 달콤하고 시원한 맛으로 오랫동안 사랑받아 온 음료입니다. 하지만 그저 맛있을 뿐만 아니라 다양한 건강 효능도 지닌 놀라운 음료라는 사실 알고 계셨나요? 오늘은 모과차의 매력을 더욱 자세히 알아보고, 직접...
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수박의 효능 수박씨 효능 아시나요 2024.07.20해당카페글 미리보기
놀라운 건강 이 숨겨져 있습니다. 수박씨에는 불포화 지방산, 단백질, 비타민, 미네랄 등이 풍부하게 함유되어 있어 건강에 매우...씨의 건강 혈압 조절: 수박씨에는 혈압을 낮추는 데 도움이 되는 마그네슘과 칼륨이 풍부합니다. 혈당 조절: 수박씨에는...
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문씨세거지와 연꽃의 효능 2024.08.03해당카페글 미리보기
스트레스 완화 및 숙면 유도에 도움을 줍니다. 새로 핀 연꽃은 싱싱하게 보기 좋았습니다 연밥의 효능 연밥은 연꽃의 씨앗으로 단백질, 비타민 B군, 비타민 C, 철분 등이 영양성분이 풍부해 면역력을 강화시키고 피로 회복에 좋습니다. 또한 연밥은 혈당...
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수박씨의 놀라운 효능 8가지 2024.07.13해당카페글 미리보기
수박씨의 놀라운 효능 8가지 ▣성장기에 필요한 영양소 ▣ 수박씨에는 비타민, 칼슘, 단백질, 무기질 등이 풍부하게 들어...뼈와 근육 발달에 필수적인 성분입니다. ▣ 콜레스테롤 관리 ▣ 수박씨에는 불포화지방산인 리놀렌산이 풍부합니다. 이 성분은...