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말을 외우기 쉽게 만들어봤습니다. 뭘 많이 먹으라는 것이고 뭘 적게 먹으라는 뜻일까요? 섬유질과 단백질을 많이 먹고, 지방질과 탄수화물은 적게 먹자는 뜻입니다. 이번에는 섬유질에 대해 말씀드리겠습니다 섬유질 – 혈당도 떨어뜨리고 고지혈증도...

하고 쉽게 생각했지만 그게 아니었다. 나중에는 아내에게 “그런 얘길 들은 기억이 없다”며 우기면서 버럭 화를 내기까지 했다. 서너 차례 그같은 일이 반복되자 거래처에까지 신용이 깨졌고 급기야 정신과를 찾았다. 병원을 찾지 않고 평상시 기억력을...

영양결핍, 질병, 기생충병, 2차 감염으로 죽고 있다. 8. 제3세계 국가들의 신생아10명 중 1명은 첫돌이 지나기 전에 사망한다. 9. 영국은 제 3세계 국가에서 2천1백만Kg 상당의 곡물을 가축 사료로 사용하기 위해 수입한다. 10. 지나친 방목으로, 8억5천만...

코큐텐 결핍 증상을 보인다. 코큐텐은 혈관막을 안정화하고 혈행의 흐름을 원활하게 해 혈압을 10% 이내로 감소시킨다. 4개월 동안 1백9명의 고혈압 환자에게 복용한 결과 51%가 혈압이 개선됐다는 연구 결과가 있다. 고지혈증 고지혈증이란 피 속의 지방...