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다래: 비타민C가 풍부해서 괴혈병의 치료에 사용. 몸이 차고 소화기능이 약한 사람은 많이 먹지 말아야 한다. 또, 몸에 가려움증이 나타나거나 헛배가 부르며, 구역질이나 설사를 하면 약을 끊어야 한다. 38. 대추: 성질이 따뜻해 생대추를 많이 먹으면 몸...

은 담배와 위스키, 여자와 유머를 좋아했다고 한다. 즉 뇌에 스트레스를 주지 않는 편이 바람직하다는 것이다. ​ 나이를 생각해서 이런 건 먹지 않는 것이 좋아하고 스스로 제약할 것이 아니라, 좋아하는 음식은 내 몸이 원하는 것 정도로 여기며, 자유로이...

지방은 비타민B군과 미네랄이 탄수화물보다 훨씬 많이 함유되어 있다. 탄수화물을 많이 먹어야 키가 큰다는 것은 잘못된 상식이다. 탄수화물은 가로로 키가 크게 만든다. 탄수화물은 식이섬유를 빼고는 전혀 성장에 도움이 되지 않고 방해만 될 뿐이다. 5...

약국이 청소년의 모방흡연을 조장하는 곳으로 비춰지지는 않을 지 걱정이다”고 말했다. 한 개국약사 역시 “약국에서 비타민담배를 파는 부분이 사실 객관적으로 무슨 문제가 있겠느냐. 그러나 국민 정서적인 이슈로 확대됐을때 약국의 사회적 도의적...