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눈 떨림, 눈밑 떨림 증상의 원인과 해결 방법 2025.02.13
눈 떨림의 주요 원인 - 스트레스와 피로: 과도한 업무나 수면 부족으로 인한 피로 누적 - 영양 불균형: 마그네슘, 비타민 B12 등의 부족 - 카페인 과다 섭취: 커피, 에너지 드링크 등의 과다 섭취 - 안구 피로: 장시간의 디지털 기기 사용 - 스트레스...
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입술 떨림: 원인과 대처 방법 2024.12.29
피로와 수면 부족: 충분한 휴식을 취하지 못하면 근육 떨림이 발생할 수 있습니다. 카페인 과다 섭취: 커피나 에너지 드링크 등 카페인이 함유된 음료를 과다 섭취하면 입술 떨림이 생길 수 있습니다. 영양 불균형: 칼슘, 마그네슘, 비타민 B12 등의 부족...
